【为什么老做梦 老做梦是为什么】1、老是做梦往往是精神心理因素所造成的，患者往往由于压力过大，精神过度紧张或存在明显的焦虑抑郁状态，这类患者可能会出现多梦的现象 。
2、还有些患者是由于受到某些负性事件的刺激出现恐惧等现象，或者是睡前观看一些容易刺激兴奋的电影或者书报，出现这种做梦，因此应该尽量避免这种刺激的因素，如睡前不要看容易兴奋或者恐怖的电影，也不要做剧烈的运动，尽量做到放松，不要紧张，必要时可以口服一些镇静安眠的药物，也可以服用镇静安眠药，但不建议长期服用 。
推荐阅读
- 老师你好作文初二【精选4篇】
- 腊八蒜的醋可以反复用吗,腌腊八蒜为什么用米醋
- 做梦戴孝咋回事 做梦梦到戴孝怎么回事
- 为什么香肠吃起来有点酸,香肠酸了有办法补救吗
- 中秋为什么要吃月饼赏月亮 中秋吃月饼赏月亮原因
- 养老金并轨后公务员养老保险怎么买 公务员养老保险怎么交
- 宝宝为什么喜欢抓耳朵 宝宝抓耳朵问题分析
- 种植香蕉时套袋的操作方法 香蕉树为什么要套袋
- 游戏厅提供福利的“黄金角度”，老板娘每次发觉都脸色凝重
- 我的老师作文初二作文【通用5篇】