拐枣是一种味道很不错的水果， 其外表也是比较的奇特， 我昨天在外面的时候买了一些拐枣， 我感觉拐枣还挺不错的， 请问拐枣女人吃了有什么好处呢？下面一起来看看吧！
利尿消肿 1 拐枣滋味酸甜， 富含营养， 在拐枣果肉中含有水分、果糖、蔗糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维等营养成分， 女人适当的食用一些拐枣可以起到补充水分和营养的作用， 拐枣的肉质进入到体内后， 还具有利尿、加速肠道蠕动等作用， 若女人尿少或者便秘的话可以适当的吃一些拐枣来养护身体 。
祛风通络 2 拐枣味道好， 营养佳， 除了是食品外， 也入药， 是药食同源的食物， 从营养的角度来说， 在拐枣果肉中含有大量的钙和皂甙成分， 食用拐枣后这些成分进入身体， 具有中枢抑制作用， 能够抗惊厥， 防止手足抽搐痉挛， 可用来治疗风湿痹痛、麻木之症， 女人若有对症的话， 可以适当的用拐枣泡水或者泡酒食用， 可以起到辅助治疗的作用 。
止渴除烦 3 拐枣看起来平平无奇， 其实营养功效很强， 在拐枣果肉中含有大量的糖类物质、无机盐、膳食纤维、维生素等营养成分， 适当的食用拐枣可以起到生津止渴、清热除烦的作用， 若天气比较干燥， 空气水分就会降低， 女人适当的食用一些拐枣可以起到补充水分、生津的作用， 有利于身体的养护 。
醒酒安神 4 【拐枣女人吃了有什么好处,拐枣可以炖汤吗】 若喝了过多的酒水， 就容易醉酒， 醉酒是让人很难受的一件事情， 女人酒后为了缓解不适可以适当的吃一些拐枣， 在拐枣果肉中含有大量的葡萄糖和有机酸， 酒后食用拐枣后能扩充人体的血容量， 又能解酒毒， 故有醒酒安神的作用， 也可以在喝酒前适当的吃一些拐枣， 以免空腹饮酒， 垫垫肚子， 也能减少酒精对肠胃的伤害 。
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