牛肉是是生活中常见的一种食材 ， 很多人都喜欢吃 ， 刚好最近也是吃柿子的时节 ， 那么吃完牛肉可以吃柿子吗？
吃完牛肉可以吃柿子吗 1 不建议同吃 。
牛肉是一种高蛋白食物 ， 柿子是一种高鞣酸食物 ， 而蛋白质与鞣酸相遇 ， 容易发生反应导致蛋白质变性 ， 形成不易消化吸收的沉淀物质 ， 而这种物质在体内形成过多时 ， 轻则容易引起消化不良、腹痛、腹泻、呕吐等不适 ， 重则可引起消化道疾病胃柿石 ， 因此牛肉和柿子最好不要同吃 ， 如想吃的话 ， 建议将二者间隔一段时间 。
吃完牛肉吃柿子会不会中毒 2 不会中毒 。
牛肉和柿子一起吃 ， 只会导致蛋白质变性发生凝固 ， 并不会产生毒性成分 ， 因为牛肉中主要含有的蛋白质、脂肪、胆固醇及各种脂肪酸、矿物质成分 ， 柿子中主要含有的碳水化合物、有机酸、糖、膳食纤维、矿物质及维生素成分 ， 都是人体所必需的营养元素 ， 所以牛肉和柿子虽然不宜一起吃 ， 但一起吃了也不会导致中毒 。
吃完牛肉吃柿子不舒服怎么办 3 【吃完牛肉可以吃柿子吗,吃完牛肉吃柿子会不会中毒】 根据情况看 。
吃完牛肉后吃柿子 ， 通常引起的是消化不良症状 ， 一般可以通过散步、顺时针按揉腹部、服用促消化药物等方式来进行缓解 。
但如果是其他不适的话 ， 可以先休息观察看看 ， 如果不适反应一直不消失 ， 或者比较严重的话 ， 则建议及时就医检查治疗 ， 以免延误病情 。
牛肉吃多了尿酸高吗 4 有可能会 。
尿酸高是由于体内的嘌呤代谢出了问题 ， 因此高尿酸人群 ， 在日常生活中需要控制嘌呤的摄入 ， 而肉类食材中的嘌呤含量 ， 大多数都比较高 ， 因此牛肉吃多了是有可能会导致尿酸高的 。
建议高尿酸患者要控制牛肉及猪肉、羊肉、海鲜等高嘌呤食物的食用频率和食用量 ， 以免导致尿酸进一步增高 ， 引起高尿酸血症或痛风发作 。
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