香蕉和红薯都是生活中常见的食物， 两者营养价值比较高， 在生活中是很受欢迎的， 那香蕉能和红薯一块儿吃吗？吃了香蕉大概多久才能吃红薯？
香蕉能和红薯一块儿吃吗 1 两者不建议一起吃 。
香蕉味甘性寒， 其中含有维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分， 过量吃可能会导致人体胃酸分泌过多；而红薯味甘性平， 人脾、肾经， 含有大量的维生素、膳食纤维素以及淀粉物质， 虽说两者性质以及营养并没有相克的地方， 但一起过量吃可能会加重人体肠胃负担， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生， 其次还可能导致人体胃伴有反酸的现象， 因此为了自身肠胃健康， 建议最好是不要将香蕉和红薯一起吃比较好 。
吃了香蕉大概多久才能吃红薯 2 建议间隔1-2小时再吃 。
香蕉和红薯不建议一起吃， 否则会加重人体肠胃负担， 导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生， 一般来说， 吃了香蕉之后， 最好是间隔1-2小时之后再吃红薯， 因为香蕉在人体中需要一定的时间才能被消化代谢 。 如果减肥时间太短， 很可能香蕉还没消化完， 食用后容易加重人体肠胃负担 。
香蕉不能和什么一起吃 3 香蕉不建议和以下食物一起吃：
酸奶 香蕉和酸奶是不建议一起吃的， 两者一起吃， 可能会产生对人体有害的物质， 对人体健康造成伤害 。
哈密瓜 香蕉和哈密瓜也不建议一起吃， 因为香蕉和哈密瓜中都含有大量的钾离子， 一起吃可能会导致血液中的钾离子含量过高， 长期下来可能会对人体肠胃造成伤害 。
香蕉吃不完怎么保存 4 香蕉作为一种热带地区的水果， 是不耐低温的， 因此生活中的香蕉， 如果吃不完， 那么不要放在冰箱中进行保存， 否则会导致香蕉表皮发黑， 从而保质期变短 。
【香蕉能和红薯一块儿吃吗,吃了香蕉大概多久才能吃红薯】 正常情况下吃不完的香蕉， 建议找一根绳子将香蕉绑住， 然后悬挂起来， 这样可以减少香蕉的受压面积 。 使香蕉的保质期更长， 并且也不会影响香蕉的外观 。
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