生活中有很多老年人由于身体机能的逐渐老化 ， 新陈代谢渐渐变慢 ， 很容易出现食欲不振的症状 ， 时间长了可能会对他们的健康造成伤害 ， 那么老年人食欲不振怎么办？老年人食欲不振怎么调理？
营造好用餐氛围 1 【老年人食欲不振怎么办,老年人食欲不振怎么调理】 如今的生活有很多来人都是自己在家生活的 ， 自己用餐 ， 儿女常年在外 ， 这样很容易使老人产生沮丧、压迫以及孤独等心理疾病 ， 从而可能会导致食欲不振 ， 这时可以多营造一些热闹的用餐氛围 ， 改变老人的情绪 ， 从而有助于缓解老人食欲不振 。
做好吃的食物 2 随着老人的生理机能慢慢衰老 ， 对食物的要求也会越来越高 ， 用餐不仅仅只是为了填报肚子 ， 还需具有刺激老人味蕾的香气 ， 因此老人食欲不振时可以多做一些色香味俱全的食物给他们吃 。
饭菜软硬适中 3 老人食欲不振的主要一个原因就是食物软硬的程度 ， 饭菜太硬老人吞咽困难 ， 就容易出现老人食欲不振的现象 ， 这时应该将食物做的软一些 ， 适于老人食用 。
多吃水果食材 4 老人食欲不振 ， 还可以去多吃一些水果蔬菜来刺激他们的味蕾 ， 比如香蕉、苦瓜等食材 ， 在促进食物消化代谢的同时还可以增进老人的食欲 。
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