健安喜GNC褪黑素有哪些功效_健安喜褪黑素的功效

?褪黑素有强大的改善睡眠、提升人体免疫力的功能，因此一些女性由于熬夜失眠睡不着会选择吃褪黑素，那么褪黑素除了改善睡眠还有哪些隐藏的功效和作用呢？
【健安喜GNC褪黑素有哪些功效_健安喜褪黑素的功效】健安喜GNC褪黑素有哪些功效
1、改善睡眠，调节时差。
褪黑素这种安全天然的睡眠调节因子既能通过对内分泌系统的调节将体内褪黑素水平维持在年轻状态，调节和恢复昼夜节律，加深睡眠，提高睡眠质量，而且它再在食用几小时后随即降至正常人生理水平，对人体来说安全无依赖。除此之外， gnc褪黑素成分中还添加有维生素b6进一步帮助睡眠，改善睡眠效果得到了93%失眠者的认同。

2、防治老年忧郁症，老年痴呆，帕金森氏症的功能。
痴呆根本原因是脑细胞功能减退，脑细胞功能减退是受自由基伤害的结果，而褪黑激素是抗氧化剂对自由基有特殊效果。褪黑激素是抗忧郁药，又称选择性再生反应抑制药，能防止痴呆，并能释放神经递质，改善痴呆记忆力，保护黑质细胞，促进多巴胺的产生，从而防治帕金森氏病。

3、增强免疫力。
gnc褪黑素片可以促使淋巴细胞合成并释放细胞介质，增加淋巴细胞和嗜酸性粒细胞数量、增强免疫力。还能直接抑制癌细胞之有丝分裂及增生等抗癌作用。临床发现gnc褪黑素片对于乳癌、前列腺癌及神经细胞瘤等有医疗效果。

4、褪黑素能防治白内障、青光眼和黄斑退化的功能。
褪黑素和视力有密切的关系。人体分泌褪黑素的场所有3处：松果体、视网膜和胃肠道。它可以保护角膜透明性，促进角膜组织修复损伤，降低患白内障的机率，用于治疗青光眼效果也很好。此外， gnc褪黑素片有活化锌的功能。锌是防止黄斑退化和视网膜剥离的主要微量元素。