春夏之季有清明草和鱼腥草两种应季的野菜可食 ， 但很多食物存在着不同的搭配禁忌 ， 不知道清明草能不能和鱼腥草一起吃呢？
清明草能不能和鱼腥草一起吃 1 能一起吃 。
清明草作为一种野生小草 ， 具有很高的药用价值 ， 能够起到降低血压、止咳化痰、滋阴补气、消渴解暑、凉血解毒和杀菌消炎等功效和作用；而鱼腥草味辛 ， 性寒凉 ， 归肺经 ， 也能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等 ， 两者搭配功效上并不冲突 ， 可以一起吃 ， 适宜用于泡水同喝 。
清明草不可以和什么一起吃 2 忌和高纤维食物同吃 。
清明草本身就是高纤维食物 ， 若是再搭配其他高纤维食物大量同吃 ， 如：笋干、梅干菜、麦麸、玉米、糙米、燕麦、荞麦等 ， 则会增加消化难度 ， 进而出现腹胀、消化不良等症状 ， 因此清明草吃后要避免和高纤维食物同吃 。
鱼腥草不能跟什么食物同吃 3 鱼腥草并没有明确的搭配禁忌 。
但是很多人吃鱼腥草是为了起到清热解毒、利尿、排脓等效果 ， 因此期间还是尽量避免吃一些容易加重症状的食物比较好 ， 比如说烧烤、火锅之类的 。 当然 ， 如果是在吃烧烤之后怕上火喝一些鱼腥草茶 ， 那也是没问题的 。
【清明草能不能和鱼腥草一起吃,鱼腥草不能跟什么食物同吃】 另外 ， 鱼腥草性寒 ， 因此也不要和寒凉性的食物一起吃太多 ， 如冰激凌、西瓜、荸荠、梨子、山竹等等 。
什么人不能吃鱼腥草 4 1、体寒的人 鱼腥草味辛 ， 性寒凉 ， 食用可清热解毒 ， 但对于本身体质偏寒的人来说 ， 吃了会增加体内的寒气 ， 从而可能导致原本手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适症状加重 。
2、易过敏体质人群 鱼腥草中含有多种易过敏成分 ， 易过敏体质者应慎吃折耳根 ， 否则可能容易引发过敏症状 。 如：瘙痒、长红疹、腹痛、腹泻等 。
3、尿多人群 鱼腥草有利尿的功效 ， 适合尿少的人群食用 ， 如果本身有尿多的问题 ， 建议少吃为好 ， 以免加重自身病情 。
4、脾胃虚寒人群 鱼腥草性质微寒 ， 食用鱼腥草会增加身体寒气 ， 也会增加肠道的滑利性 ， 脾胃虚寒人群本身肠道情况比较敏感 ， 食用鱼腥草会增加病症 。
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