人体各器官工作时间表熬夜就会变丑你还敢熬夜吗

晚上过了11点还不想睡觉？凌晨一两点还伏在电脑旁瞪大眼睛？你的身体还承受得住吗？你的“脸”不要了吗？年轻不是挥霍的资本，一个好身体才是最大的物质保障。现在用漫画的形式教你懂得身体上的十二经络值班表，告诉你如何踏准生命的节奏！
子时：23:00——1:00 胆经值班
功能：进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新。

【人体各器官工作时间表熬夜就会变丑你还敢熬夜吗】

古语说：“胆有多清，脑有多清。 ”所以，干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒，精神好。
子时，人体的阳气开始升发。所以一旦过了23 点，你反而会越来越精神，困意全无。不按时睡觉，除了第二天头脑不清醒以外，还会脸色晦暗、皮肤粗糙、胸胁疼痛、头晕目眩。这就是23 点前睡美容觉的原因。由于胆经从脑后侧经过，因此晚睡也是很多常年偏头痛患者的病因。
丑时：1:00 — 3:00 肝经值班
功能：肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。

丑时未入睡者，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳等各种病症。同时还会面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
由于肝经循经面部，丑时不睡，你的脸就会变丑，想美容回来基本没可能了。
寅时：3:00 — 5:00 肺经值班
功能：肺把之前已经代谢好的肝血，输送到身体的每个角落，叫“肺朝百脉” 。就跟园丁洒水似的，把身体的角角落落都用肝血滋润一遍。