滑雪是一项对着装有一定要求的户外运动 ， 除了要选择合适的衣服以外 ， 对鞋子的选择也有讲究 ， 那么滑雪适合穿什么鞋子？
滑雪我们要选择合适的衣服 ， 同样 ， 对鞋子的选择也不能忽视 ， 一双合适的鞋子可以帮助我们更好的滑雪 ， 那么滑雪适合穿什么鞋子?
有着多年户外滑雪经验的朋友的建议是：滑雪合适穿滑雪鞋 。
下面责任编辑教大家如何挑选滑雪鞋 。
1 ， 滑雪鞋的舒适度
滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚 ， 脚趾在鞋中能活动自如 ， 但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住 ， 外壳上的卡子要卡得恰到好处 ， 使踝关节可以向前屈膝 ， 只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度 。 初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋 ， 它的可操纵余地较大 。 而技术好的滑雪者 ， 可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋 ， 从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上 ， 以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力 。
2 ， 滑雪鞋的尺寸
初学者与有经验者是两种截然不同的选择标准 。 初学者在平常的穿鞋习惯导引下 ， 通常会选择较宽松的滑雪鞋 ， 他所要面对的可能是滑雪动作无法正确表现;因为脚会在鞋内非自主性的移动 ， 同时在摔跤时也会因雪鞋内过多的空隙而造成扭伤;中、高级的滑雪者选择把脚完全包紧的滑雪鞋 ， 就是要避免上述的情况 。 滑雪者在试穿雪鞋时 ， 无论是那种类型的雪鞋 ， 一定要合脚 ， 所谓合脚是脚趾能略微的接触到雪鞋的顶端(有经验的滑雪者甚到会选择脚趾略为弯曲的尺寸) 。 很多初学者会觉得滑雪鞋会愈穿愈大 ， 这是因为滑雪动作是膝盖向前弯曲的;当膝盖前压时 ， 脚跟会往后移 ， 脚趾与滑雪鞋前端的空隙会加大 ， 再加上雪鞋内层是泡棉会因脚温升高(运动时身体会散发热能)而变软 ， 滑雪时未选择适当尺寸的滑雪鞋 ， 滑雪板很难控制外 ， 脚后跟也会因摩擦而红肿甚至起水泡 。
想选到合适自己的滑雪鞋 ， 责任编辑建议大家可以多试几双 ， 这样通过穿着的舒适度 ， 从而选择出最合适自己的那双鞋子 。
【滑雪适合穿什么鞋子】 以上就是关于问题的解答 ， 希望可以为大家提供一个参考 ， 接下来我们继续为大家讲解的是：常见的滑雪运动装备有哪些 ， 欢迎关注这部分冰雪运动安全小知识 。
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