霜降扫墓 古时候 ， 霜降时节人们还要去扫墓 。
据《清通礼》记载：“岁寒食及霜降节 ， 拜扫扩荃 ， 届期素服诣墓 ， 具酒撰及菱剪草木之器;周服封树 ， 剪除荆草 ， 故称扫墓 。 ”
如今 ， 霜降扫墓的风俗已少见 ， 但霜降时节的十月初一“寒衣节” ， 在民间仍较为盛行 。 寒衣节 ， 也称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”、“鬼节”等 ， 与清明节、中元节并称为三大“鬼节” 。
为避免先人们在阴曹地府挨冷受冻 ， 寒衣节这天晚上 ， 人们要在门外焚烧夹有棉花的五色（红、黄、蓝、白、黑）纸 ， 并且把饺子倒在一个灰圈内 ， 意思是天气冷了 ， 给先人们送去御寒的衣物 。
寒衣节寄托着今人对故人的怀念悲悯之情 ， 也是亲人们为所关心的人送御寒衣物的日子 。
霜降进补 此外 ， 民间有“补冬不如补霜降”的说法 。
霜降时节 ， 天气越发寒冷 ， 民间食俗也非常有特色 。 人们认为先“补重阳”后“补霜降” ， 而且“秋补”比“冬补”更要紧 。
因此 ， 霜降时节 ， 民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗 。 俗话说吃啥补啥 ， 据说吃煲羊头有助于“头风”等疾病的治疗 。 医书上也有加“四珍”、“八珍”的补药煲羊肉 ， 可以辅疗肺病、疟疾的记载 。
迎霜兔肉就是经霜的（即霜降）的兔子肉 ， 这时候的兔肉味道鲜美 ， 营养价值较高 。
【霜降的意思是什么,2018年霜降是几月几号几点】
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