广东五红汤的做法 五红汤都有什么材料

8月天气炎热 , 此时也正是收获的季节 , 前段时间刚收获的红皮花生也已经晒干了 , 现在就用红皮花生来做一道简单又好喝的广东糖水 , 这一道糖水就叫做五红汤 , 顾名思义 , 它是用5种红色的食材来制作而成的 。
【广东五红汤的做法 五红汤都有什么材料】看见五红汤这个名字 , 相信很多人已经猜到了它的作用 , 其实这一道五红汤不仅仅是一道糖水 , 更是一道滋补气血的美食 , 非常适合女人跟孩子吃 。

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五红汤的材料虽然比较多 , 但是它的做法却很简单 , 一点也不难 , 相信一般人都能学会 。今天就把这个简单又实用的五红汤做法分享出来给大家 , 喜欢的可以先收藏起来 , 说不定什么时候就能用上呢 。
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【五红汤】
材料:红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖
【详细做法】
1.准备小半碗的红皮花生 , 把它清洗干净后 , 倒入清水浸泡2-3个小时 , 红豆也准备半碗 , 清洗干净后一样加入清水浸泡2-3个小时 。准备7-8个红枣 , 清洗后把它的核去掉 , 另外取一小把的枸杞清洗干净后备用 , 红糖可以根据自己的口味准备适量 , 一般用半块红糖就挺甜了 。
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2.浸泡时间到了 , 把红皮花生跟红豆连水一起倒入砂锅里面 , 把准备好的红枣也倒进去 , 然后加入适量的清水 , 如果想吃稀一点的就加多点水 , 水一次加够 , 中途不要加水了 。倒满清水后 , 先开大火烧开 , 然后转成小火炖60分钟左右 。
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3.60分钟后 , 打开盖子 , 把枸杞跟红糖倒进去 , 然后继续小火煮10分钟 , 让红糖充分溶化 , 这个时候可以不盖上锅盖 。时间到了之后 , 就可以关火出锅了 。空气里一股浓浓的香甜味 , 吃起来挺好吃的 , 味道非常不错 , 也可以出锅放凉 , 然后放冰箱里冰镇一下再吃 , 这样子口感更好 。
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来源:今日头条(汉豆腐)

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