【桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用,桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的食用方式和注意事项】现在喝茶越来越流行 ， 而且还有很多种类 ， 那么桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用是什么?桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的食用方式和注意事项是什么?
益气补血 1 桂圆干具有治疗气血亏损的作用 ， 可以补充人体所亏损的气血 ， 有利于身体保持在比较平衡的状态 ， 避免遭到外来邪气的侵犯 ， 提高抵御疾病的能力 ， 同时红枣和枸杞都是很好的补血食材 ， 一起泡茶的话可以有很好的补血效果 ， 对于贫血或者是气虚的女性来说 ， 可以缓解贫血 ， 补充机体所损失的血量 ， 减轻疲劳无力的状态 ， 使身体恢复一定的活力 。 对年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者也有辅助治疗的功效 。
增强免疫力 2 桂圆中含有丰富的蛋白质 ， 可以促进抗体的合成有利于加强人体的防御系统 ， 提高人体的免疫能力 ， 而且红枣枸杞中含有丰富的微量元素 ， 可以为人体一些生理活动所必须原料 ， 一定意义上也可以促进人体均衡的发展 ， 避免因缺失元素而导致身体的免疫力下降 。
镇静安神 3 桂圆中含有丰富的尼克酸 ， 可以有一定的镇静作用 ， 如果是处于比较焦虑状态的人 ， 可以喝一点桂圆的茶 ， 能够缓解内心的焦虑感使神经不再过于紧张 ， 而玫瑰花也有一定的安神作用可以加强安神的效果 ， 使人体的心情得到放松 ， 如果是睡前喝的话 ， 可以有一定的助眠作用 。
活血散瘀 4 玫瑰花具有辛温疏泄、活血、散瘀、止痛的作用 ， 因此可以用来治疗跌打损伤所导致的淤血肿痛 ， 或者是配合当归、川芎、赤芍来应用的时候 ， 效果会更好 。
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