感觉秋葵黏黏的， 我们要将这些黏黏的东西洗掉吗？秋葵如果不煮熟就吃的话会有毒吗？如果想知道的话就一起看下去吧 。
秋葵黏黏的要洗掉吗 1 不要 。
秋葵黏黏的是因为秋葵里面含有许多的黏性物质， 但是我们在处理秋葵的时候千万不能将这些黏性物质洗掉了 。 因为这些黏性物质是一种糖聚合体， 其中含有丰富的果胶、黏性糖蛋白、维生素、以及多种矿物质元素， 对人体具有较强的保健作用， 具有较高的营养价值 。 如果将这些粘液物质洗掉了的话就会破坏其营养价值 。
秋葵不熟有毒么 2 没有 。
生的秋葵是可以吃的， 只要是新鲜的秋葵， 里面是不含有对人体有害的物质的 。 但一般不建议经常生吃秋葵， 秋葵中含有大量的草酸成分， 直接生吃的话口感会比较苦涩 。 另外秋葵为寒凉性食物， 直接生吃的话会对肠胃造成刺激 。
秋葵可以减肥吗 3 能起到帮助减肥的作用 。
【秋葵黏黏的要洗掉吗,秋葵不熟有毒么】 适量吃一点秋葵是能起到减肥的作用的， 因为秋葵属于高蛋白低热量的食物， 食用之后不容易导致长胖 。 同时其含有丰富的膳食纤维成分， 食用之后能起到较好的饱腹感， 这样就能减少其他高热量食物的摄入 。 另外秋葵中的粘液具有润肠通便的作用， 这样能够加速体内垃圾宿便的排出， 从而起到减肥的效果 。
秋葵可以晒干保存吗 4 能 。
秋葵的保存时间并不是很长， 稍微保存不当就容易坏 。 另外秋葵又是季节性较强的食物， 所以能吃到的时间也比较短 。 因此是可以将新鲜秋葵晒干保存的， 这样能够延长秋葵的保存时间， 就可以在其他任何时候都能吃到秋葵了 。
只是秋葵经过晒干脱水之后口感会受到一定的影响， 且其营养成分也会有所流失， 因此平常还是尽量选择是新鲜秋葵比较好 。
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