百香果属于一种水果 ， 但是由于其果肉酸酸的 ， 所以一般都是用来泡水喝 ， 那喝百香果水的话会不会有什么危害呢？
喝百香果水有什么危害 1 正常情况下一般没有危害 。
百香果属于一种天然的水果 ， 用来泡水喝的话味道酸酸甜甜 ， 营养也很丰富 ， 在正常情况下饮用对人体来说并没有什么危害 。
但是任何食物吃多了都同样会对人体健康造成一定的不利影响 ， 所以建议每次喝百香果泡水都要适量饮用 ， 饮用后感觉身体不适时应立即停止继续饮用 ， 并多喝水来促进食物残渣的排出 。
喝百香果有什么好处 2 1、补充营养：百香果中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养物质 ， 用来泡水喝的话能够为人体补充多种营养物质 ， 从而维持人体组织器官的正常生理活动 。
2、美容养颜：百香果中含有较多的维生素 ， 特别是其中的维生素c具有强大的抗氧化能力 ， 饮用后能够抵抗自由基 ， 起到美容养颜、延缓衰老的作用 。
3、缓解便秘：百香果中含有丰富的膳食纤维 ， 饮用后可以促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物进行消化和吸收 ， 能够有效地防治便秘 。
百香果的籽要不要嚼 3 根据个人喜好来决定 。
百香果籽中也含有较多的营养成分 ， 而且嚼起来脆脆的 ， 喜欢这种口感的人群是可以将其嚼碎后再吃下去的 ， 营养会更丰富一些 。
但是百香果籽嚼碎后会带有一定的酸味 ， 如果觉得口感不好的人群也可以选择直接吞下 ， 对肠胃来说并不会有太多的影响 ， 当其摄入过多无法完全消化时会自动随着粪便被排出体外 。
哪几种人不能吃百香果 4 1、胃酸过多者：百香果吃起来酸酸的 ， 可以刺激胃酸的分泌 ， 对于本身胃酸分泌过多的患者来说建议少吃或不吃 ， 以免胃酸过多对胃粘膜造成刺激 ， 引起肠胃不适 。
2、容易腹泻者：百香果中含有丰富的膳食纤维 ， 食用后可以促进肠胃的蠕动 ， 但是对于容易腹泻的人群来说会对肠胃造成较大的负担 ， 加重腹泻的情况 ， 建议谨慎食用 。
【喝百香果水有什么危害,喝百香果有什么好处】 3、过敏体质：百香果可能会引起过敏反应 ， 所以对于一些容易过敏的人群来说最好是先做好过敏源测试 ， 确定不过敏后方可食用 。
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