1、冬瓜与红小豆相克 。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水 。
2、冬瓜与醋相克 。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值 。
3、冬瓜与红鲫鱼相克 。同食降低营养价值 。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食 。
吃海参的注意事项:
1、注意用量,特别是对于体质虚弱的人来说,每天最好不要超过一只海参,否则容易引起上火 。特别是对于肾功能差者,更不可贪多 。
2、吃海参之后不要马上吃柿子,葡萄等鞣酸水果,否则容易影响其消化吸收 。
3、海参不适合用红烧的方式进行烹调 。
4、海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排泄 。所以,肾功能差者一次不可多吃 。
5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时,比如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适 。
海参的功效
1、海参性温平,味咸,能入肾,对抑制肿瘤、缓解便秘有好处 。它最大功能在于滋阴,因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用 。糖尿病人常有午后面红耳赤、大便干燥、五心(手心脚心心口窝)烦热等阴虚的症状,因此特别适合吃海参 。
2、海参含有丰富的蛋白质,但没有胆固醇,因此也适合高血脂、高血压的人吃 。海参中含有“硫酸软骨素”,能够抗衰老,增加皮肤弹性 。海参中的“海参粘多糖”可以抗癌 。由于夜能养阴,所以经常熬夜工作的人容易阴虚,故而适合吃一些海参来滋补 。
3、海参具有非常强大的修复功能,海参具有修复免疫系统,胰岛,造血功能等等,特别是对于有伤口需要愈合的朋友,海参更是能发挥出非常强大的修复功能 。
人民网—海参的功效与作用 吃海参要注意这5点
【海参排骨冬瓜汤最简单做法大全 参金冬瓜汤怎么做】人民网—冬瓜不能和什么一起吃:细数吃冬瓜的禁忌
—海参冬瓜汤
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金钩冬瓜汤的做法步骤22.金钩提前用水泡软 。
金钩冬瓜汤的做法步骤33.锅中放入适量热水烧开把肉丝放入锅中 。
金钩冬瓜汤的做法步骤44.倒入洗净的金钩继续煮,加入两片姜和适量花生油 。
金钩冬瓜汤的做法步骤55.冬瓜去皮切成大块 。
金钩冬瓜汤的做法步骤66.待肉丝和金钩煮开锅后把冬瓜倒入锅中 。
金钩冬瓜汤的做法步骤77.盖上锅盖大火煮开后改小火慢煲20分钟 。
金钩冬瓜汤的做法步骤88.喝之前加少许盐调味,滴入适量芝麻油去腥 。
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