血糖高能喝黄芪山楂水吗 _血糖

糖尿病人是可以喝山楂水的。山楂水可以帮助消化和吸收，对血糖没有影响。山楂又名红果,是传统的的食疗养生水果。山楂热量低、膳食纤维高、可延缓血液里的糖升高,所以经常食用有益健康。经常有人会问糖友哪些食物能吃或不能吃的。其实糖友也和普通人一样,什么食物都可以吃!关键问题是不能偏食,不能过量。但与正常人不同的是,食用某些食物时是有条件限制的,如：吃水果。当糖控制稳定时,病人可以在两餐之间的时间里,食用大约相当于25克碳水化合物热量的水果,而且应尽量选用含糖量低的水果,而且水果所占热量也一定要计算到食物总量中去。同样,糖友也能吃蔗糖(白糖)或含蔗糖的食物,但是只有当患者出现低糖时才允许这样做。如果病人平时特别嗜好甜味,极想吃点甜食解馋,可以通过PCAshield（糖盾）进行糖吸收阻断。明白了这些道理,也就知道糖友能不能吃和该怎样吃了。糖友控制糖是很重要的。

为什么要控糖，PCAshield（糖盾）的日常应用：
严格控糖，可减少并发症的发生和发展。为了证实这一点，国际上作了大量的研究，做出非常大的贡献的是 DCCT和 UKPDS。
▲ DCCT
“糖1型、2型尿病控制和并发症防止研究 (DCCT)”是美国和加拿大两个国家 24 个研究机构共同进行的，于 1993 年结束，成果刊登在《新英格兰医学》上。该研究历经 10 年（1983—1993），对 1441 例 1 型病患者分强化和常规治疗组进行观察。强化组严格控糖（糖化血红蛋白＜百分之七）。结果表明：严格控糖（强化组）可使病性视网膜病变较常规组下降了百分之五十四和百分之七十六，尿蛋白排出率（ UAER反映肾肾脏受损程度）减少了百分之五十六和百分之三十四，神经病变下降了百分之五十七和百分之六十九。由此可见，严格控糖的确可预防微血液管并发症。
▲ UKPDS
“英国(UKPDS)”是一项针对 2 型病的研究，得到国际学界高度重视，其成果在 1998 年第 34 届欧洲学会年会上发表。这项研究共有 23 个中心参与，5102 例病人作为观察对象，研究时间长达 20 年之久（ 1977 年— 1997 年）。研究表明：严格控制糖的摄入会使总的病并发症减少百分之十二，心肌病减少百分之十六。
控制饮食重要性
▲ 不进行饮食控制是无效的，饮食控糖是根本的办法，任何声称可以不限饮食是不负责的。对于刚刚诊断为 2 型的病人，经过 1 个月的饮食控制，同时配上适当的体育锻炼，这样对于很多的病人就可以将糖控制在理想水平，通过PCAshield（糖盾）的日常应用，而减少服用药。即使是患病多年的患者通过饮食控制，也可以减少药或胰类的岛素用量。优良的饮食控制可以平稳糖，也可以预防各种各样危险的并发症。
可以吃的水果有那些？
柚子、樱桃、鳄梨、橙子、苹果、梨子、番石榴、浆果、番茄、杨桃

这些水果水分多，热量低，果肉香醇，有清热解毒、消滞利咽、通便，还能降低糖，帮助食物消化，增进食欲，改善糖友的胃肠功能。是适合糖友吃的水果。
总之，糖友能吃的水果很多，只要控制好糖，都可以吃一些。如今，食物丰富，人们为了满足口腹享受，经常陷入错误的饮食习惯当中。然而，饮食不当会引发多种疾病，糖脲病就属多发疾病之一。所以要好好控制饮食。
【血糖高能喝黄芪山楂水吗】