丰宁满族自治县中医院健康宣教丨腰椎间盘突出症的预防保健-2来源:丰宁满族自治县中医院02加强腰背部肌肉锻炼强有力的腰背肌肉能有效分担椎间盘的压力,减缓退变 。
如何为肿瘤患者进行心理指导？
心理学研究已证明：人在特殊情况下，往往是非理性的 。很多意志坚强而理性的人，一旦得知自己得了癌症，或者复发了，都会陷入困境 。谁都无需嘲笑谁，这是人类本性 。这时，需要的是给以理解，帮助释怀 。这时，救癌先救心，心理支持胜过一切！针对所有癌症患者，我们认为最有效的一招是从改变认知切入 。肿瘤患者为什么会爆发急性心理危机？为什么同样危险的冠心病、腔隙性脑梗死等却不会这样？因为此时他突然处于认知上的混乱期，发现自己被抛到死亡边缘 。
潜意识深层，他出现了这种固定思维程序：我得癌症了，癌症一定会死的；故我非常危险，肯定活不长，死前还很痛苦 。这种自动联想的思维程序是错误的 。但你却很难简单地说服他，因为他此时正处于非理性的自动联想思维状态！怎么办？一个真实案例能提供启示：一名乳腺癌患者，她母亲是因晚期乳腺癌全身转移，抗争几年后去世 。她名牌大学毕业后自我创业，已初见成功 。
但她争强好胜，个性急躁，喜拼搏，不服输，属易罹患乳腺癌的性格类型，又有家族史，但她并不在意 。十年后她出国发展，不久听说她真的患了乳腺癌 。前几年回国行中医药调理，说出了让她终身难忘的求诊历程：加拿大初诊的医生一边检查，一边和蔼轻松地对她说：女士，应该祝贺你…… 。她觉得纳闷？我得癌症了，你怎么祝贺我？对方笑着继续说：你得的这个癌，是后果最好的一种，所以要祝贺你！其实，她患的就是最常见的乳腺浸润性导管癌，有淋巴转移 。
【如何对患者进行健康宣教,对疼痛患者进行健康宣教包括】哪有什么后果最好！换到我们国内医生通常会说：这个癌很容易转移复发，你为什么不早点来看……！这就是一种告知技巧，体现了深厚的人文精神，本质上又是认知疗法———首先通过改变认知，不经意中破解了她的恐惧，让其重新获得安全感 。其实，国际肿瘤学界关于癌症的认识在深化，不时传出需“重新定义癌症”的呼声 。近期国内资深病理学家韩启德教授发文认为：癌症包含三种类型：第一类发展极快，即使立刻治疗也难以逆转；第二类进展缓慢，症状出现前还有相当长一段时间，病理上还属于早期，通过治疗可以减缓或中断其病理进程；第三类属于停滞型，其发展非常缓慢，患者生命终结时还不会出现症状或引起死亡，有些甚至自动消失 。
只是不同癌症中包含某一种类型的概率不同而已 。因此，对于知识水平较高者，让其知晓“癌症需重新定义”这个新趋势，并不都像你想象的那样，常会有巨大帮助 。癌症（特别是晚期）患者安全感缺失非常明显，情绪极不稳定，极易因一点小事引发波动，且屋漏偏逢连夜雨，这时他获悉的往往都是负面消息 。怎么办？此时医生应善于捕捉苗头，及时给予激励，或让其自我奖励 。
这是让他重建安全感的主要途径之一我们曾讨论过癌症患者心理危机和一般危机的差异：一般危机随着经历远去，情景消解，会逐渐遗忘，慢慢淡化 。除非再次陷入同样情景唤醒他 。不触景生情，情绪应激一般不会重现 。癌症却不一样，危机诱因是内源性的，他们的情绪障碍随时随地会被激发，甚至许多患者心绪宁静下来，单独时就自然想到“我得了癌症”，“我将不久于人世”，所以消解非常缓慢，诱因甚至终生存在 。
推荐阅读
- 如何做小学音乐老师,做小学音乐老师轻松吗
- 如何加强会计监督的论文范文,加强会计监督的必要性论文
- 如何培养绘画整体意识,绘画比例把握技巧分享
- 中国古代如何言说自然美节选,《文心雕龙》的诗性言说
- 如何向国外期刊投稿,国外期刊投稿流程
- 如何快速写硕士论文,被男友写进硕士论文
- 废弃的电脑怎么处理,旧电脑怎么处理
- 打造人工智能高地,人工智能计算器
- 如何删除此程序?
- msm8960，高通msm8960a它的性能如何