
白扁豆是什么白扁豆的性味:甘,性微温,归:脾,胃经 。具有利尿、消肿、健脾胃、祛湿、生津止渴、安胎、清肝明目、降血糖等作用 。可以治疗:赤白带下、小儿疳积、脾虚呕逆、暑湿吐泻等症状 。白扁豆搭配小米可以有清热解毒,止泻,健脾胃的功效 。白扁豆一定要煮熟才可以吃,因为扁豆本身就含有一些毒性,如果还没有煮熟就吃,容易造成食物中毒,导致恶心呕吐的症状,严重还会出现四肢抽搐 。
一种农作物,可晒干,炒后可食用 。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效 。白扁豆,别名藊豆、白藊豆、南扁豆;拉丁文名Dolicho ,lablabL.一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子,一年生缠绕草本 。扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区,约在汉晋间引入我国 。秋、冬二季采收成熟果实,晒干,取出种子,再晒干 。种子扁椭圆形或扁卵圆形,表面淡苋白色或淡黄色,平滑,略有光泽,一侧边缘有隆起的白色半月形种阜 。气微,味淡,嚼之有豆腥味 。
白扁豆,营养价值较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口 。据中国科学院卫生研究所编的《食物成分表》:每百克白扁豆含蛋白质2.8克,脂肪O.2克,糖5.4克,热量35千卡,粗纤维1.4克,钙116毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素O.32毫克,硫胺酸O.05毫克,核黄酸O.07毫克,尼克酸O.7毫克,抗坏血酸13毫克 。白扁豆作为滋补佳品,夏暑又是一种清凉饮料 。
药用价值
关于白扁豆的文字记载,最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》 。明李时珍著的《本草纲目》说:“取硬壳白扁豆,连皮炒熟,入药”,“硬壳白扁豆,其子充实,白而微黄,其气腥香,其性温平,得乎中和,脾之谷也 。人太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫之病,消暑除湿而解毒也 。其软壳及黑鹊色者,其性微凉,但可供食,亦调脾胃 。”卫生部药典委员会编的《中国药典》也说:白扁豆“健脾胃,清暑湿 。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带” 。总之,白扁豆一身是宝,它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可人药 。其性味甘微湿,入脾胃二经,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒的功效,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病,又能解酒毒 。
白扁豆的功效与作用扁豆被称为“豆中之王”,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆 。其中白扁豆是家里经常吃的一道家常菜,这道家常菜有着十分强大的食疗功效,但也经常有听说扁豆中毒事件,因此白扁豆的功效与作用就很有必要了 。那 白扁豆的功效与作用 有哪些呢?
白扁豆的功效与作用1、白扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等 。其中B族维生素含量特别丰富,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口 。白扁豆富含膳食纤维,可促进肠壁蠕动,是便秘患者的理想食品 。
2、白扁豆是一味补脾而不滋腻,除湿而不燥烈的健脾化湿良药 。中医认为,白扁豆味甘入脾胃经,主治脾虚呕逆,食少泄泻,或暑湿吐泻、妇女赤白带下,小儿疳积,酒醉呕吐,水停消渴等病症 。《药品化义》提到扁豆,味甘平而不甜,气清香而不窜,性温和而色微黄,与脾性最合 。
3、白扁豆既是滋补佳品,夏暑作清凉饮料,又是一味良药 。入药主要用白扁豆 。白扁豆能益气、化湿、消暑,还有一定的抗癌功效 。
4、扁豆中有一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动 。多食扁豆,可促使肿瘤患者的淋巴细胞产 生淋巴毒素,对体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用 。肿 瘤患者常吃扁豆有一定的辅助食疗功效 。
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