4. 煮到西米已经变成透明状态了 。
5. 用漏网把煮西米的热水过滤掉 , 然后放进凉开水里 再过滤一遍 , 这样西米才不会粘成一团 。
6. 香芋跟西米混合之后淋上椰汁 , 当还没有开始吃的时候 , 记得一定不要先淋椰汁存放着 , 不然西米没弹性的 , 而会变得粉粉的 , 这跟珍珠奶茶的珍珠一样 , 也不要放冰箱 , 如果天热想吃冷的 , 直接把椰汁冰了就可以了 。
7. 最后我加了2ML的香草糖 , 由于椰汁本身已经是甜的 所以我只加了一点点 , 香香的 。
香芋西米露
主料:芋头250g , 西米100g , 黑珍珠50g 。
调料:冰糖50g , 蜜豆50g 。
做法
1.准备所用材料西米 。
2.黄珍珠和黑珍珠(卖奶茶的地方有卖) 。
3.芋头去皮洗净后切成丁备用 。
4.蜜豆少许 , 椰子奶适量(喜欢奶味重可多放) 。
5.冰糖 。
6.锅水加适量清水烧沸 , 倒入西米 , 煮10-15分钟至中间只剩一个小白点后熄火 。
7. 黄珍珠黑珍珠也用同样的方法煮 , 时间是30分钟 , 煮好后和西米混合 , 熄火盖上锅盖焖10分钟后将焖好的西米、黄珍珠、黑珍珠倒水冷水中浸泡后捞出(这样做能使其口感更Q) 。
8.锅倒入清水放入芋头 , 大火煮沸 。
9.加入冰糖至芋头软烂 。
10.再倒入椰子奶或是牛奶 。
11.最后放入蜜豆煮沸 , 加入处理好的西米拌匀即可 。
芒果椰汁西米露
所需食材:
主料:芒果2个 , 西米100g , 椰汁300-400克
芒果椰汁西米露的做法步骤:
1. 准备好所有的材料
2. 锅中倒入适量的清水烧开后慢慢画圈倒入西米 , 大火煮10-15分钟 ,
3. 其间要不断用勺子来回搅动 , 免得糊底 。
4. 关火后盖上盖子焖五分钟
5. 芒果切丁备用
6. 西米捞出沥干水分后放入冷水中浸泡10分钟 , 然后再过一下凉水后沥干水分
7. 把西米倒入碗中
8. 放入芒果丁
9. 倒入适量的椰汁 , 搅拌均匀即可食用
木瓜西米露
准备的材料有:
西米、牛奶、木瓜 。
做法:
1、先将准备好的西米煮开 。在锅里放入清水 , 等水完全烧开后 , 将准备好的西米放入 , 煮到只见到小白点的时候即可捞出 。
2、捞出的西米放入冷水中 , 浸泡至白点消失即可 。与此同时 , 将木瓜削皮后切成小块 。
3、将部分的木瓜加入牛奶中 , 放入搅拌机中搅拌成牛奶木瓜汁 。将牛奶木瓜汁倒进杯子的底部备用 。
4、将泡好的西米倒入牛奶木瓜汁中 , 然后再倒满牛奶 , 最后在上面放入剩下的木瓜即可 。
木瓜西米露的营养
木瓜西米露的主要营养是表现在三种主要材料上 , 它们分别都具有自身的营养价值 , 结合在一起 , 发挥着更好的作用 , 下面我们来分析一下木瓜西米露的营养价值都表现在哪些方面 。
1、西米:西米主要的营养成分是淀粉 , 它是来源于西谷椰树 , 经过不同的加工而成 。淀粉可以在体内分解为葡萄糖 , 因此可以为人体提供热量 。所以在身体缺乏热量的情况下 , 可以吃一碗木瓜西米露 。
2、木瓜:木瓜是很有营养的一种水果 , 里面含有糖分、蛋白质等成分 , 这些都是一般水果都含有的 。此外 , 木瓜中还含有胡萝卜素、维生素等多种元素 , 维生素可以提高身体的免疫能力 , 而且可以改善皮肤 , 达到滋润养颜的效果 。
推荐阅读
- 鸭血粉丝汤的做法和配料 鸭血粉丝汤的做法
- 散黄不臭的鸡蛋能吃吗 鸡蛋打开蛋黄是散的但是不臭可以吃吗
- 为什么炖的牛肉很柴 牛肉为啥越炖越柴
- 马泡的学名叫什么
- 中国首个入选世界遗产的节日是什么
- 有什么好用的浏览器推荐「电脑浏览器哪个好用速度快」
- 黑巧克力的作用和功效「黑巧克力功效作用营养价值」
- 如何来辨别枇杷蜜的真假「辨别枇杷蜜真假的方法视频」
- 五年级的关联词有哪些「关联词有哪些五年级下册语文」
- 魔兽世界删除插件在哪个文件夹里「怎么清除已存在的魔兽世界插件数据」
