【黑芝麻怎么吃最好食用方法和用量 黑芝麻疏通血管预防动脉硬化 黑芝麻的食用方法】芝麻五味葛根露： 葛根250克 ， 五味子125克 ， 共入锅内水煎2次 ， 去渣合汁 ， 同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克 ， 共置瓷盆内 ， 加盖 ， 隔水蒸2个小时 ， 离火 ， 冷却 ， 装瓶 。每日3次 ， 每次服1匙 。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功 。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者 ， 常食有益 。
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