牛奶越浓越好：一些家长担心新鲜牛奶太淡而添加奶粉 。婴儿经常喝太多的牛奶，这会导致腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒绝进食 。随着时间的推移，它会导致急性出血性肠炎 。科学方法：婴儿饮用的牛奶应与孩子的年龄成正比，其浓度应根据月龄逐渐增加 。牛奶不能用来吃药 。牛奶会显著影响人体对药物的吸收速度 。它还容易在药物表面形成一层覆盖膜，使牛奶中的钙、镁等矿物离子与药物发生反应，产生水不溶性物质，不仅会降低药效，还会对身体造成伤害 。科学方法：吃药前后1~2小时内最好不要喝牛奶 。
橙汁或柠檬汁不能用来增加味道 。牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白 。当牛奶的pH值低于4.6时，大量酪蛋白会凝集沉淀，难以消化吸收 。在严重的情况下，它也可能导致消化不良或腹泻 。科学方法：不适合在牛奶中添加果汁和其他酸性饮料 。牛奶不与富含草酸的食物混合 。混合牛奶时，牛奶富含蛋白质和钙，它们会与苋菜、菠菜、卷心菜、巧克力和红糖等食物中的草酸发生反应，生成不溶于水的草酸钙 。因此，牛奶和食物中的营养素无法更好地被吸收和利用 。科学方法：吃这些食物时，最好把它们和牛奶分开 。
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