龟苓膏祛痘吗 体热引起的痘痘可去
龟苓膏祛痘吗？很多人看到龟苓膏有清热解毒、降火的功效，就认为龟苓膏也应该有祛痘的功效，小编来告诉大家，若是作为辅助的祛痘食品，确实是有效的 。
龟苓膏祛痘吗
有一定帮助 。 一般长痘可能都是内分泌失调，或是上火等体热而引起的痘痘，龟苓膏可以滋阴润燥、降火清热解毒，因此对这样的痘痘是有一定的辅助作用的，但是长痘痘不能光靠吃一点龟苓膏就能去掉，治疗痘痘仍需要全面的治疗方法 。
龟苓膏怎么吃可以祛痘
材料和做法
原料：龟苓膏粉25克、桂花蜜三勺、椰奶或者炼乳3勺、雪梨50克 。 (3-4份)做法：1、龟苓膏粉先用60毫升凉开水搅拌融化开 。 2、将300毫升热开水慢慢倒入，不断搅拌均匀 。 3、接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态，倒入有盖子的耐热容器，等待自然冷却 。 4、放入冰箱，等待自然冷却后就能成型 。 用小刀划成方块状倒入玻璃盛器 。 5、将雪梨切丁放在龟苓膏上，倒入椰奶或炼乳 。 6、最后均匀淋上糖桂花即可食用 。
温馨小贴士
【龟苓膏祛痘吗 体热引起的痘痘可去】1、龟苓膏单独食用偏苦味，可以加入雪梨，黄桃，芒果，椰奶，蜂蜜或炼乳中和苦味，增加丰富的口感 。 2、龟苓膏粉在加入热开水后一定再次倒入锅中煮沸，并不断搅拌成粘稠状，自然冷却后即可成型 。 3、龟苓膏属清凉解毒的食品，其中含有芦荟的成分，妇女在月经期间以及孕妇不宜食用，体质虚寒者，小孩也不宜常食 。 4、质量佳的龟苓膏成品应该呈现浓稠的深褐色，但又能清晰看见其润泽及通透感，里面不含杂质 。 口味上来说应带些微苦，吃后有回甘的味道 。 质滑嫩，容易入口溶化，芳香可口 。
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