【粥怎么煮好吃 如何煮粥好吃又有营养】1、提前浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时 , 让米粒膨胀开 。 这样做的好处是熬起粥来节省时间 , 搅动时会顺着一个方向转 , 熬出的粥酥软 , 口感好 。
2、开水下锅:普遍共识都是冷水煮粥 , 而真正的行家里手却是用开水煮粥 , 为什么呢?你肯定有过冷水煮粥糊底的情况吧?开水下锅就不会有此现象 , 而他比冷水熬粥更省时间 。
3、掌握火候:先用大火煮开 , 再转文火即小火熬煮约30分钟 。 别小看火的大小转换 , 粥的香味由此而出 。
4、搅拌技巧:煮粥之所以间或搅拌是怕粥糊底 , 现在没了冷水煮粥糊底的担忧 , 为什么还要搅拌呢?为了“出稠” , 也就是让米粒颗颗饱满 , 粒粒酥稠 。 搅拌的技巧是:开水下锅搅几下 , 盖上锅盖 , 用文火熬煮20分钟 , 再开始不停的搅动 , 一直持续约10分钟 , 直到粥呈酥稠状为止 。
5、必须点油:粥改文火约十分钟时点少许色拉油 , 你会发现不光成品粥色泽鲜亮 , 而且入口特别鲜滑 。
6、底料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑倒进锅里 , 其实这样做是不对的 。 正确的做法是:粥底是粥底 , 料是料 , 应分别焯煮 , 最后再搁一块熬煮片刻 , 且绝不超过10分钟 。 这样熬出的粥品清爽不浑浊 , 每样东西的味道都熬出来了又不串味 。 特别是辅料为肉类及海鲜时 , 更应将粥底和辅料分开 。
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