木瓜银耳汤的做法 _云知道

木瓜银耳鲫鱼汤，中医认为木瓜性平味甘，有清心润肺和健脾益胃的作用它含有丰富的木瓜酶，对乳腺激素的分泌很有帮助一般来说，深色的水果比浅色的水果更有营养木瓜的颜色是深红色的，里面含有丰富的β胡萝卜素，它被；三木瓜银耳汤的做法1银耳提前泡发，撕成小朵2枸杞3冰糖4木瓜5银耳加清水适量放入压力锅中6按上汤的程序7木瓜取半个去皮去籽切大一点的丁状8汤锅的时间到后，放入木瓜，继续炖煮9入冰糖；调料盐葱段姜片银耳木瓜排骨汤做法 1银耳泡发，择净备用木瓜皮子，切成滚刀块备用猪排骨洗净，切块，焯水备用2汤锅加清水，放入猪排骨段葱段姜片同煮，大火烧沸后放入银耳，小火慢炖约1小时3；1银耳用冷水泡开，去掉硬心，撕成小朵，清洗干净 2木瓜去皮去籽，切成小块 3水烧开放入银耳红枣枸杞，小火煮约四十分钟 4待银耳汤变粘稠，放入木瓜，再煮十至十五分钟 5放入冰糖，调甜度至适合自己口；2小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间如果有电饭锅的朋友，可以把银耳提前一夜放电饭锅里用开水泡1夜，第二天拿出来再煮就非常容易软烂了川贝银耳木瓜汤原料。
【木瓜银耳汤的做法】

银耳木瓜养颜汤的做法 1银耳用温水泡发2锅中加水烧沸放莲子焯一下3泡发后的银耳洗干净，去根部，撕成小块木瓜去皮去籽后切块红枣洗净去核4焯过水的莲子去芯5砂锅加入适量凉水，放入除冰糖和枸杞外；木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶抗炎抑茵降低血脂软化血管等功效的化合物那么木瓜怎样做菜吃呢？以下是我为您整理的有关木瓜怎样做菜吃的资料，希望对你有帮助木瓜做菜吃做法一木瓜银耳汤主料银耳1；银耳红枣木瓜羹非常适合女性食用银耳红枣木瓜羹做法并不难，将银耳洗净，红枣去核，木瓜切块备用，将银耳和红枣几块冰糖放入小砂锅里炖半小时，在放入木瓜炖二十分钟，把木瓜炖到软烂，就可以喝了，银耳有很丰富的植物胶质；3将木瓜银耳冰糖及清水放进炖锅内，加盖，炖一小时左右即可食用成份介绍木瓜性温，含丰富的维他命BC蛋白质及叶红素银耳，也叫白木耳雪耳，有“菌中之冠”的美称它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正；3木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好 4锅中放入适量水，烧开后转小火 5将银耳莲子和冰糖放入，煮约30分钟 6放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了；银耳我们生活中耳熟能详的食材，因为银耳一般都是以干货存在，所以基本每家都会备着一些银耳，下面就分享几种银耳汤的做法一木瓜炖银耳食物300克番木瓜100克银耳白砂糖适当做法1 把去皮洗净的木瓜切成小块2 。

三将银耳薏米红枣枸杞放入电压力锅中，加入适量冰糖，按下“粥羹”键即可四等熬好后加入木瓜煮一两分钟即可材料主料辅料木瓜银耳红枣枸杞羹 1 银耳提前泡发 2 薏米提前泡发 3 木瓜切块备用 4 所；1银耳泡发好，撕成小朵 2准备好冰糖枸杞百合 3又放了两个蜜枣 4材料都放入电高压锅中，加入适量的清水炖煮30分钟 5炖煮好了 6木瓜削皮，去掉籽 7切成小块 8加入银耳羹中炖煮十分钟 9；木瓜的吃法和做法2 做法1木瓜银耳汤准备食材如下银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克具体做法如下将银耳提前泡发，然后清洗干净，切成小块，放入砂锅中，加入10颗红枣，加入25克冰糖，再加入食材25倍的清水，大火煮开后，转成小；1将准备好的木瓜切成一个个的小块状，留以备用2起锅烧水，将准备好的银耳和莲子一同放在锅中进行蒸煮这个步骤3之后，将准备好的冰糖放在锅中，进行甜味的增加，喜欢甜味的多放一些，不喜欢的就少放一些4；木瓜把银耳糖水的做法大全，首先把银耳泡心泡开，以后然后和冰糖在锅里熬着，熬成冰糖化了以后晾凉，然后把切好的木瓜放到凉凉的银耳冰糖水里，这样吃出来的特别好吃。