孕妇能不能喝鲫鱼豆腐汤
孕妇可以吃鲫鱼汤的，很有营养的，豆腐和鲫鱼一起更有利于营养的吸收，你也可以多吃点海鱼，海鱼含有丰富的DHA，对胎儿的大脑发育很有帮助 。【孕妇鲫鱼豆腐汤和什么不能一起吃】孕妇能吃鲫鱼豆腐汤吗
孕妇是可以吃鲫鱼的 。
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质 。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用 。孕妇吃鲫鱼不仅可以补充丰富的营养素，还可以预防早产、对宝宝脑部发育好、减少抑郁症 。
科学家证实，多吃鱼不但有助于产下足月的婴儿，还能让新生儿更健康强壮，防止早产，从而增加婴儿的体重 。
孕妇多吃鲫鱼有利胎儿发育，特别是脑部神经系统 。这是因为鲫鱼肉中除含有优质蛋白质、适量的脂肪、丰富的维生素、无机盐外，还含有较多的不饱和脂肪酸——二十碳五烯酸在起作用 。二十碳五烯酸能使血液黏稠度下降，防止血栓形成 。同时又能扩张血管，便于孕妇将充足的营养物质运输给胎儿，促进胎儿的发育 。
白鲫鱼豆腐汤不能跟什么一起吃
鲫鱼食物相克列表，和鲫鱼相克的食物
鲫鱼与猪肝相克
同食具有刺激作用，疮痈热病者忌食 。鲫鱼性味甘温，具有益气健脾、清热解毒、利水消肿、通脉下乳之功效 。猪肝与鲫鱼不合，如将二者混合烹调或配炒，会产生一些不利因素，食用后会引起一些不良反应，比如容易产生痈疽等 。
鲫鱼与冬瓜相克
同食会使身体脱水 。
沙参与鲫鱼相克
沙参具有养胃生津、润肺止咳等作用，可用于肺热燥咳、虚痨久咳、阴虚肺热、热病伤津、舌干口渴、内热消渴等病症 。服用沙参时，不宜同时食用鲫鱼，同食会引起不良反应 。
鲫鱼与蜂蜜相克
同食会中毒，可以用黑豆、甘草解毒 。
推荐阅读
- 东北正宗干豆腐尖椒怎么样做
- 4号鱼钩配几号线
- 孕妇喝什么粥简单又有营养
- 韭菜豆腐饺子馅怎么做?
- 减脂能吃豆腐吗
- 孕妇吃什么益气养血补得快
- 为什么早餐店豆浆有豆腐脑的味道?
- 孕妇到底能不能吃木瓜
- 孕妇能吃鹅肉吗两个月
- 孕妇红枣泡水喝有什么好处和坏处