含有
芒果含有维生素C,并且相对来说比其他水果中的维生素C含量要高一些 。芒果是一种含有多种营养物质的热带水果,其果香味浓郁,果肉软糯可口,适量食用芒果对人体健康有一定好处 。
芒果中含有维生素C,一般会比其他水果的维生素C含量高出56.4-98.4毫克,营养价值较高,芒果中除了含有维生素C以外,还含有膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B2、芒果苷、芒果酸,以及钙、磷、铁、钾...
【芒果含维c吗?】虽然芒果的营养成分比较多,但是在食用芒果过程中要注意自身情况,是因为芒果属于易过敏的食物,因此对于过敏体质的
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