盛夏季节，天气非常炎热 。看到出汗多的宝宝，很多宝妈非常担心：“大夫，我们家宝宝一吃奶就满头大汗，就和刚洗澡了似的，是不是佝偻病啊？”“睡觉的时候也特别爱出汗，即便屋里开着空调也不管事，后背、枕巾都很湿，是生病了还是体质虚啊？用不用刻意地给宝宝补一补？”
虽然导致宝宝出汗多的原因有生理性的和病理性的，但咱们家长切莫将正常现象误判为宝宝生病，一定要分析宝宝出汗的原因，这样才能从容应对 。
生理性原因
宝宝睡觉满头大汗（宝宝睡觉满头大汗是什么原因）
1．生理性出汗
主要是指宝宝体格发育良好，未患有任何疾病所引起的睡眠中出汗 。咱们宝宝处于生长发育快速的阶段，新陈代谢较成人旺盛，本身特别怕热，加之神经系统发育不完善，控制出汗的能力远不及成人，因此出汗会比成人多 。由于宝宝拥有的汗腺数量与成人接近，多分布于头部和颈部，所以出汗多集中于头颈部 。
很多宝宝在睡眠中出汗，尤其是刚入睡的一小时内，待睡熟后就不再出汗，这种情况属于生理性的正常现象，家长不必要过多担心 。
2．天气炎热
“有一种冷叫你妈觉得你冷”，我们成人总喜欢用自己的冷热标准来衡量宝宝，认为自己穿一件觉得有些凉，宝宝即使穿两三件衣物也会凉 。有些宝妈在晚上睡觉时，开着空调怕吹感冒，关了空调又担心宝宝出汗，几乎整晚都在调整宝宝盖得被子，弄得整晚无法休息 。其实判断宝宝冷热，可以摸摸宝宝的后背，如果潮湿说明热了，温和表明温度合适 。
3．进食活动
有些家长反映自己宝宝在吃母乳或奶粉时也会大汗淋漓，这种由于摄入食物导致机体能力消耗增加的现象，医学上称之为“食物的特殊动力作用”，大约占机体总能量的10% 。由于母乳或奶粉属于高蛋白食物，会导致“食物特殊动力作用”会比较明显，出汗多也不足为奇，毕竟宝宝吃奶也属于力气活儿，不然为什么会有“使出吃奶的劲儿”这句话呢 。
病理性原因
1．佝偻病
有些宝宝入睡后前半夜会出汗为主，发生季节多在入冬之后 。表现为与季节无关的多汗、易激惹、夜惊、前囟闭合延迟、“O”形或“X”形腿等 。当汗液刺激枕部皮肤，宝宝睡觉时摇头与枕头摩擦，造成枕部头发稀疏、脱落，最终形成枕秃 。这种现象多是由于缺乏维生素D引起，应带孩子去医疗机构确诊，在医生的指导下增加日照时间、合理补充维生素D、钙剂等，出汗现象会逐渐消失 。
2．结核病
有些宝宝表现为整晚都出汗，伴有低热、食欲不振、体重不增或降低、疲乏无力等表现，往往有结核病人密切接触史，出现这些表现要及时带宝宝去医院进一步检查确诊 。家长要及时给宝宝接种卡介苗，增强对结核病的抵抗力，但不能完全预防结核病 。
3．低血糖
低血糖的宝宝除了出汗多以外，会伴有反应低下、精神萎靡、脸色苍白、脉搏细弱、嗜睡等症状，有这些症状要及时就医，待纠正低血糖后出汗多的情况自会好转 。有低血糖风险的宝宝应注意监测血糖 。
4．甲状腺功能亢进
多见于学龄期儿童，除多汗外常伴有易怒、情绪波动、食欲亢进、体重不增、心慌心悸等，有这些症状确诊用药后出汗多症状缓解 。
爱出汗的宝宝一定是缺钙吗？
一般来说，1岁以内宝宝不容易缺钙，因为母乳和配方奶中含有足够的钙 。对于1岁之前以奶为主要食物的宝宝来说，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，足以满足身体钙的需要 。只要宝宝奶量充足，合理饮食，通常不会缺钙 。
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