秋季该如何保养皮肤?( 二 )


11.正确使用护肤品
白天应使用清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等 。
12.注意唇部的护理
秋天天气干燥,嘴唇易裂,既影响美观又增加不适感 。要解决这个问题,除了用温水洗唇涂上护唇油外,平时应多吃富含维生素B2的食物,如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等 。
补水:果酸焕肤
选择低浓度的产品(10%以下),这样可减少皮肤角质的聚合力,降低角质的厚度,能够促进皮肤新陈代谢 。一周用一次 。
镇静舒缓
把面膜纸放在上面,然后把保湿喷雾喷在面膜纸上,然后在热敷一段时间就好 。
涂抹高效保湿面霜
焕肤之后一定要涂抹高效的保湿面霜,再进行保湿 。这样才能在锁住肌肤水分的同时,又不会有刺激的感觉 。
保湿锁水
化妆水
将化妆水倒在化妆棉上,擦至全脸,注意脸部的每个角落都要抹到哦,眼角嘴角,甚至脖子和耳朵 。
精华液
将精华液倒在手心,稍稍搓揉,然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上,按摩至完全吸收 。
乳液或乳霜
取适量乳液或乳霜,在手心搓热,这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差,预热能够更好被肌肤吸收 。然后轻轻按压在脸上,按摩至完全吸收即可 。
注意事项
爽肤水宜敷不宜拍
洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水,但敏感皮肤却不适宜,这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印,最好将化妆棉沾上爽肤水后,敷盖敏感位置即可 。
爽肤水不宜含酒精
含酒精的爽肤水会对敏感皮肤造成刺激,使换季肌肤问题愈演愈烈,使用的爽肤水成分要天然 。
别急着换护肤品
保养要遵循肌肤呈现的状态,保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整,并非简单机械的节气划分,所以,就算从季节概念上来看已经进入了秋天,但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时,就完全没有必要急着开启适合秋日里用的保养品 。
低泡沫的洁面乳
大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计,优点是洁面后在皮肤上的残留物较少,能降低对皮肤的刺激度,并减少潜在的导致皮肤干燥 的可能性 。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计 。
以温水洗脸
清洁是任何护肤工作的一个重要步骤 。而换季时期,更要注重清洁方面的细节 。水不能太热,也不能太冷,比手温度稍稍高一点的温水最好 。平常洁面的习惯通常都是早晚,而秋季可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部,可以使肌肤保持在一个很好的状态,不会出现过敏 。
提高睡眠质量
【秋季该如何保养皮肤?】夜晚是修护干燥缺水的肌肤最佳时间 。

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