金针菇和西红柿一起炒着吃好吃 。具体步骤如下：
1、取金针菇100g ， 西红柿100g ， 大葱少许 ， 调味盐适量 ， 食用油少许 ， 香油适量 。
2、将金针菇去根部 ， 洗净 ， 拆分 ， 西红柿洗净切块 ， 大葱切小段 。
3、热锅中加入少许食用油 ， 油热后先加入葱爆炒 ， 再倒入西红柿进行翻炒 。
4、然后加入金针菇 ， 翻炒均匀后加入适量食用盐调味 ， 然后加入微量清水煮开 。
【油渣金针菇怎么做好吃?】5、最后加入几滴香油 ， 关火 ， 出锅盛盘即可食用 。食用金针菇小贴士:1.金针菇分白色和黄色的两种 ， 白色比黄色的更为嫩滑 ， 口感更好 ， 故可选用白色金针菇作为原材料 。2.金针菇不宜生食 。鲜金针菇含有秋水仙碱 ， 食用后会出现恶心呕吐、腹痛腹泻等中毒症状 ， 所以金针菇要煮熟透吃 。3.金针菇性寒且不易消化 ， 脾胃虚寒者应少量食用 。4.每100g金针菇含嘌呤60g左右 ， 故关节炎患者需谨慎食用 。
推荐阅读
- 猪油渣怎么吃?
- 茄子渣怎么吃?
- 糟梭鱼怎么做
- 怎么把微信头像设置动态的
- 猪油渣包子馅配啥菜好吃?
- 怎么把软件装到网络播放器里
- 怎么把方巾折成头巾
- 油渣炒白菜怎么做好吃，油渣炒白菜的家常做法?
- 菜渣怎么做好吃又简单?
- 贵阳油渣的做法和配方?