芒果和核桃可以一起吃,核桃含有不饱和脂肪酸 , 有促进智力发展以及增强记忆力的功效 , 芒果富含维生素、水果酸、胡萝卜素以及膳食纤维,有助于促进视力发展,但需要注意的是芒果性寒,而且易过敏,建议一次性不要吃太多,尤其是易过敏人群要注意 。
芒果和核桃能一起吃吗【芒果和核桃能一起吃吗】
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