做水煮鱼的教程 做水煮鱼的步骤和方法


今年夏天貌似比往常要来的早一些,我和老公在家闷着感觉就像呆在七八月份的蒸笼里,虽然打着空调,但感觉也无济于事 。可这些都不是什么大问题 , 这天一热,人的食欲和胃口就会大减,吃啥都没胃口,这可愁坏了我这个家庭主妇 。最后我和老公研究了2个小时,终于确定了晚餐的菜谱,老公拍手叫好,听到我说这道菜的名字时口水都流下来了 。这道菜的名字叫水煮鱼,麻辣爽口,鲜香扑鼻,我家现在每周都能做上3回,加上少量高汤的味道,瞬间打开食欲,我和老公就干掉了一锅米饭,那滋味爽翻了 。鱼肉品类很多,这里推荐草鱼,做出的水煮鱼最正宗 。鱼类所含丰富的蛋白质,维生素以及各种微量元素,夏天常吃一些强身健体,延年益寿 。
【准备食材】:草鱼1000g,生姜、大葱、独蒜、小米辣、青红椒,油 , 盐,辣椒 。
【步骤】:1、新买的新鲜草鱼抠出内脏,改花刀 , 切好青红椒丝 , 大蒜丝 , 葱丝 , 生姜丝装盘备用 。

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2、将处理干净的草鱼放入准备好的调料 , 辅料腌制备用 。腌制几分钟后 , 再用料酒和生抽去鱼腥味 。
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3、准备好水煮鱼料包,炒制料包,待煸出香味 。
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4、锅中加入适量清水或高汤,烧开放入腌制好的大鱼 , 8、9分钟关火焖好即可入味 。
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5、将鱼头鱼骨鱼片依次下锅煮,快速起锅,扬上一勺热辣椒油瞬间香气扑鼻 。
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【小贴士】:1、草鱼处理干净后,切花刀这样方便鱼肉的入味 , 吸收腌料更快捷 。
2、腌制鱼的时候加入少许的料酒更生姜能起到很好的去腥味作用 。
3、吃的时候一定要趁热的,不然的话鱼肉的鲜嫩就吃不出来了啊。多放点辣椒更可口哦!
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