吃槟榔会上瘾吗 吃槟榔会上瘾吗?有什么危害( 四 )
这一切的关键就在于“心”，人生本就是一场修行，而修行的关键便在于“修心” 。
戒槟榔的注意事项一、当你决定戒槟榔的那一刻，就坚决不要再吃任何一颗槟榔了 。你要发自内心地告诉自己，太好了，我终于自由了 ， 我再也不是槟榔的奴隶了，我为我能戒槟榔感到高兴 。
二、戒槟榔的前几天，可能会出现戒断反应，这是正常现象，你不需要过度担心，只需要坚持21天，槟榔碱就会彻底排除你的体外 ， 而那个时候，你将不再受到槟榔碱的摆布 。
三、戒槟榔期间，远离嚼槟榔的人，这些人可能会成为你戒槟榔路上的绊脚石，实在遇到给你槟榔的人 ， 你可以郑重地告诉他们你已经戒掉槟榔了，这样做并不会影响你的社交 。
四、一旦彻底戒掉槟榔，就不要再嚼槟榔了 ， 因为你很可能再次染上毒瘾，这一点非常重要 ， 如果实在忍不住，那就回来看看本文 。
为了表达自己戒槟榔的决心，从此刻起告诉自己：我是一个不嚼槟榔的正常人 。
【吃槟榔会上瘾吗 吃槟榔会上瘾吗?有什么危害】最后，真心地祝愿大家，关爱生命，远离槟榔 。
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