佛手瓜的简单做法

佛手瓜的简单做法1、材料:佛手瓜2个 , 青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许 , 食用油少许 。
2、佛手瓜洗净去籽,切丝备用;
3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味 , 放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可 。
吃佛手瓜的坏处1、佛手瓜性质比较温和 , 对于常见的阴虚体热以及身体虚弱的人应注意减少食用,以免加重体内的湿热之气 。
2、佛手对于一些胃部疾病以及胃溃疡的人也是不适合食用的,容易导致病情的加重,引起胃痛的发生 。
3、佛手瓜对于孕妇也是不宜多食用的 , 容易导致上火或者引起胎象不稳,应注意摄入量 。
佛手瓜的吃法1、凉拌佛手瓜
2、用料:佛手瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油
3、做法:把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝,蒜瓣剁成茸 。
4、佛手瓜丝中倒入盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉 , 用冷开水冲洗一遍 。
5、放入红萝卜丝和洋葱丝 。
【佛手瓜的简单做法】6、放入蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可 。

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