蒸鲍鱼的最佳时间是多少分钟
蒸鲍鱼一般是蒸8-10分钟左右的,如果个头比较大的话,建议再多蒸一两分钟 。鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀 , 小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些 , 大约需要10-15分钟左右 。
将新鲜鲍鱼处理干净 , 然后在蒸锅上汽后放入蒸熟 , 一般10分钟就可以将鲍鱼蒸熟了,如果是个头比较大的鲍鱼,可以适当的多蒸1、2分钟 , 鲍鱼味鲜,不宜久蒸,蒸久了营养成分会流失,肉质会变老,口感也会变差很多 。
鲍鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸等营养成分,快速蒸熟后食用,味道非常鲜美,爽滑可口;而蒸的时间过久,鲍鱼的肉质变老 , 口感也会变差很多,因此,蒸鲍鱼的时间要控制在15分钟以内 , 以免蒸久了影响口感 。
蒸鲍鱼多长时间最佳
蒸鲍鱼最佳时间是5-15分钟 。
鲍鱼蒸熟与鲍鱼的大小和火候有一定的关系 。一般切好花刀,小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10-15分钟左右 。鲍鱼味鲜 , 不宜久蒸,蒸久了营养成分会流失,肉质会变老,口感也会变差很多 。
蒸鲍鱼最好冷水上锅,因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,而内部的肉质部分还需要一段时间才会蒸熟,所以可能会出现鲍鱼表面的肉质口感比较老,但是里面肉质口感刚好,从而使鲍鱼肉质口感不好 。
挑选鲍鱼的技巧
1、看外形:一定要摒弃有缺口、裂痕的鲍鱼 。如果鲍鱼的整体触感较为坚硬,肉质不够细腻光滑那就千万不要购买 。
2、看大?。阂话憷此滴颐嵌加谩巴贰崩春饬勘愕拇笮 。?一斤当中大概有几头几乎大小差不多的这种鲍鱼,那么这种鲍鱼就被称为是几头鲍 。鲍鱼越大价格也越贵,同时口感也更好 。
3、看颜色:鲜鲍鱼的色泽与死亡时间的长短有关,色泽越暗淡表示死亡时间越久,新鲜度也越差 , 因此不宜购买 。如果颜色很粉嫩的话,则说明该鲍鱼比较新鲜 。
4头鲍鱼蒸几分钟最佳时间?
蒸鲍鱼一般蒸10分钟左右即可蒸熟 。但也需要根据鲍鱼大小进行时间上的增减,天气冷的情况下还需要等水开后再计时为准:
1、一般2两左右的鲍鱼,俗称5头鲍,蒸10分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需要水开后继续蒸7分钟为宜;
2、一般2-3两的鲍鱼,俗称4头鲍,蒸12分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸9分钟为宜;
3、一般3-4两的鲍鱼,俗称3头鲍,蒸14分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸11分钟为宜;
4、一般5两左右的鲍鱼,俗称2头鲍 , 蒸16分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸13分钟为宜;
5、一般小于1两的鲍鱼,俗称小鲍鱼,蒸6分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸3分钟为宜 。
鲍鱼蒸多久最佳时间
蒸鲍鱼的最佳时间是5-15分钟 。
鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀 , 小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10-15分钟左右 。鲍鱼味鲜,不宜久蒸 , 蒸久了营养成分会流失,肉质会变老,口感也会变差很多 。
蒸鲍鱼最好冷水上锅蒸 。如果将鲍鱼开水上锅蒸,鲍鱼表面一部分的蛋白质迅速凝结,会出现鲍鱼表面的肉质比较老的情况;而且开水蒸制出来的鲍鱼腥味比较重 , 会直接影响食用口感 。因此,建议最好冷水上锅蒸 。
挑选鲍鱼的方法
1、从色泽观察,鲍鱼呈米黄色或浅棕色,质地新鲜有光泽 。
2、从外形观察,鲍鱼呈椭圆形,鲍身完整,个头均匀,干度足,表面有薄薄的盐粉,若在灯影下鲍鱼中部呈红色更佳 。从肉质观察,鲍鱼肉厚 , 鼓壮饱满,新鲜 。
3、劣质鲍鱼的特征,从颜色观察,其颜色灰暗、褐紫 , 无光泽,有枯干灰白残肉,鲍体表面附着一层灰白色物质,甚至出现黑绿霉斑从外形观察,体形不完整,边缘凹凸不齐,个体大小不均和近似“马蹄形”;从肉质观察,肉质瘦?。飧赡谑?不陷亦不鼓胀 。
鲍鱼需要蒸几分钟最好
清蒸鲍鱼蒸5分钟就好,时间太久肉质会变得很老 , 咬不动 。这是一个家里正常的锅蒸6头中小鲍鱼的时间,如果是大鲍鱼则适当放长时间到8-10分钟即可 。
具体做法如下:
用料:鲍鱼6只、葱1根、蒜2颗、香菜1根、红尖椒1个、香菜1个 。
步骤:
1、鲍鱼6只,葱1根,蒜2颗,香菜1根 , 红尖椒1个,青椒1个 。
2、清洗好材料 , 青红辣椒切圈,香菜切断,葱切粒 , 姜切末 。
3、鲍鱼清水泡20分钟 。
4、用牙刷将里外刷干净 。
5、剥开壳挖去内脏 。
6、热锅热水中焯一下 。
7、捞出后将鲍鱼划几下花刀摆盘中 。
8、放入蒸锅大火蒸5分钟 。
9、热锅热油,加入姜蒜末爆香,加青红辣椒翻炒 。
10、加2勺生抽 。
11、1勺蚝油 。
12、1勺料酒 。
13、拌匀 。
14、趁热淋在蒸好的小鲍鱼上 , 再撒上葱花装饰一下就好了 。
【蒸鲍鱼最佳时间要几分钟】15、开吃 。
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