百合色泽洁白,口感微苦,是清补佳品,有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、增强体质以及防癌抗癌等功效 , 百合除了最常见的炖粥或者做甜汤之外,入菜也是很是美味,比如这道百合蒸肉丸,肉丸鲜嫩多汁,百合酥软清润,非常可口 。
工具/材料去皮五花肉200g
百合1个
料酒1小勺
生姜粉1小勺
盐1小勺
蒸鱼豉油少许
香葱少许
胡萝卜适量
操作方法01、去皮五花肉用温水清洗干净,然后剁碎,放入碗中,依次加入1小勺料酒和生姜粉,拌匀 。
02、再加入少许水 , 搅打上劲,然后加入1小勺盐和少许葱花,同样拌匀 。
03、百合洗净后掰成小片,放入碗中 。
04、取一小段胡萝卜,切成小圆片,放入盘中,均匀地摆好 。
05、分别用勺子挖取适量肉糜,整成肉丸,放置在胡萝卜片上 。
06、洗净的百合控干水分后放入盘中 。
07、放入蒸锅,大火煮开后转中火6-7分钟左右即可 。
【百合蒸肉丸的家常做法】08、取出后浇上少许蒸鱼豉油,再撒上一些葱花就可以上桌了 。
百合蒸肉丸的家常做法的内容就分享到这里。
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