如何给宝宝添加蛋黄

给宝宝添加的第一道辅食不能是蛋黄无论是纯母乳喂养 , 还是配方奶粉喂养的宝宝 , 在6个月时需要额外添加辅食 , 来满足身体发育需要 。

如何给宝宝添加蛋黄


那么 , 一开始要给宝宝吃什么呢?不少新手爸妈选择困难症又犯了 , 选来选去 , 还是觉得蛋黄好 , 因为蛋黄容易消化 , 营养丰富 , 其所含营养几乎可以全部吸收利用 , 其中包括内含的铁剂 , 尤其是在维生素C的条件下 , 吸收可以提高3倍 , 蛋黄中还含有丰富的卵磷脂 , 这是神经系统发育的必须营养 。
蛋黄虽然营养丰富 , 但却不适合当做第一道宝宝辅食 。因为宝宝月龄小 , 消化道发育不完全 , 肠壁的通透性高 , 而蛋清中的白蛋白分子小 , 容易穿过肠壁进入血液 , 引起这种蛋白的过敏 。有妈妈会问 , 既然是蛋清容易引起过敏 , 那么 , 吃蛋黄就没事了 。其实 , 在分离蛋黄的时候很可能会不小心粘上蛋清 , 引起宝宝过敏 。
【如何给宝宝添加蛋黄】所以 , 给宝宝添加的第一道辅食最好是高铁米粉 , 等宝宝适应了米粉后 , 再来添加蛋黄 , 一般选择在7个月初添加 , 比较敏感的宝宝可以推迟一段时间添加蛋黄 。
如何给宝宝添加蛋黄


如何给宝宝添加蛋黄?将煮熟的去掉蛋白的蛋黄取1/8 , 用米粉或温水等调制 , 将调好的泥状食品 , 用小勺放在宝宝的舌面中间 , 通过宝宝的咀嚼 , 舌头的搅拌 , 练习吞咽 。
如何给宝宝添加蛋黄


一般宝宝适应1-2周后可以再加量 , 循序渐进 , 直到吃到一个蛋黄 。爸爸妈妈不要操之过急 , 以免宝宝不适应 , 引起消化不良 , 或者引起宝宝从心理上对蛋黄的厌恶 。

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