宝宝深夜醒来不想睡怎么办 _睡眠

对于新生儿，保持健康成长的秘密就是饮食和睡眠。然而新生儿的睡眠，成为一个母亲的噩梦。午夜喂奶,换尿布,绝对是意志与困意的较量！有位经验丰富的育儿专家告诉我，最好的睡眠，应该从养成习惯开始。

天哪！睡前你和宝宝都干了什么？为什么你总是掌握不好孩子的准确入睡时间？大脑皮层的兴奋是不会突然降低的，所以准备入睡前，一定要避免和孩子嬉戏，做剧烈活动。可以给孩子洗完澡，做些舒缓的亲子互动，比如读故事，放一些摇篮曲。然后哄孩子睡觉昏昏欲睡,记住要说晚安，虽然孩子开始还不懂晚安的含义，但是经过多次暗示后，可称为睡眠的暗示口令，慢慢可以成为一种约定成俗的习惯。

如果宝宝不想去睡觉？如果宝宝决定熬夜，不要给他玩具，不要给他听音乐，更不要陪着他，让宝宝随心所欲。这样的孩子是无法入睡的。找一事儿可以让孩子消耗精力。

宝宝一个人无法入睡？有的宝宝可能在夜晚来临后，会有孤独感、恐惧感，所以睡前特别需要陪伴或是情绪安抚。
找一个孩子最喜欢的毛绒玩具或毯子。陪孩子听故事，或开一盏睡眠灯，让孩子时刻感觉你在身边，知道进入深度睡眠。当然最好的办法是培养孩子，独立、自主入睡的习惯。毕竟睡眠是本能需求，过分依赖父母，对孩子的人格发育不利。

孩子只要自己的床？你会发现，有的孩子只在妈妈的怀里才能入睡，有的孩子只在自己的小床上才能入睡，有的孩子需要在同一首歌里入睡，每个孩子都有自己的入睡密码。这些都是日积月累形成的习惯。如果妈妈不想当夜猫子。那就从领地意识，培养孩子自己睡眠的良好习惯。否则，换了地方孩子就不睡觉，这让带孩子外出的父母头疼不已。

宝宝不想睡觉，因为不需要？心大的母亲总觉得，孩子太能熬夜了常常10点过后，孩子的双眼炯炯有神，妈妈双眼迷离。睡眠成为你和孩子之间的拉锯战。
孩子的生物钟肯定和成人不一样，多睡，多吃的频率也比成人高，这种现象随着年龄会逐渐趋于成人的作息规律。如果孩子在睡前已经睡过，或精力没有耗尽，是不会入睡的。任何强迫睡眠注定是白费功夫。所以夜晚睡前，注意拉开白天睡眠的时间，并掌握好睡前的哺乳，防止孩子深夜多次饿醒进食。

宝宝深夜醒来不想睡，怎么办？对妈妈来说，宝宝深夜醒来，绝对是另一场噩梦。因为很多孩子这时候，不想睡了。可能出现的原因：1、饿醒了。2、被子不舒服。3、噪音。4、尿床。5、生物钟混乱。6、做梦。这些只能从妈妈自身做好准备了，为宝宝提前准备好，一个安静的环境，提前哺乳，让宝宝的被褥保持干燥清爽，空气流通，睡前愉快的亲子互动····· 。
【宝宝深夜醒来不想睡怎么办】总之，做好这些准备都是非常有必要的，毕竟健康对孩子和妈妈都非常重要。