【怎样的西红柿炒蛋才是合格的】怎样的西红柿炒蛋才是合格的?
1,西红柿又叫番茄,又叫洋辣椒,中国南北方都广泛裁培,西红柿营养丰富,具有特殊风味是盛夏蔬菜水果,它可以生吃,也可以炒来吃,也可以做番茄酱等等 。
2,选料,西红柿炒蛋要选大小都熟透的西红柿,不要选不熟的西红柿或半熟的西红柿、做菜,这样的西红柿做菜不好吃 。
3,把选好的西红柿洗干净,切成大小一样的块块备用 。
4,选新鲜洗干净的鸡蛋4个打入碗中,放少许盐,加料酒1克米醋|1克去鸡蛋的腥味,曾加鲜味,用筷子顺方向把它打溶备用 。
5,把锅烧热放少量油滑锅后倒出,再把锅烧热放底油,油烧到四成热130度左右,把打溶的鸡蛋放进锅中,放小火煎大约1分种,使蛋溶液定行后,用推拉方法把蛋翻炒熟后装盘备用 。
6,锅烧红放底油,把切好的西红柿放进锅中翻炒,放少量盐1克少量番茄酱5克,还有白糖2克曾加西红柿鲜味,后放少许开水煮1分种,把炒好的鸡蛋倒进锅中和西红柿翻炒一下,后装盘,一道美味的西红柿炒蛋制作完成 。
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