杨梅的籽可以吞吗
杨梅的籽不可以吞的 ， 因为杨梅籽属于硬物 ， 对于人体难以吸收 ， 很容易对肠胃造成负担 ， 容易造成便秘 ， 而且在肠道蠕动过程中 ， 也可能会对肠道产生损伤 。杨梅 ， 属于杨梅科乔木植物 ， 具有很高的药用和食用价值 ， 在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布 。杨梅所含的果酸既能开胃生津 ， 消食解暑 ， 又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能 ， 有助于减肥 。
杨梅核可以吃吗？
杨梅含有丰富的维生素C ， 营养丰富 ， 也有的人在吃杨梅的时候会不小心把杨梅核吞进去 ， 很多人想知道杨梅核可以吃吗 ， 吃了会有影响吗 。杨梅核不小心吞进去没太大影响 ， 但是还是要慎吃 。
【为什么杨梅核可以吞】1、少量吞食杨梅核 ， 对身体无碍 。如果吃的太多 ， 则只有坏处没有好处 。因为杨梅核会堵塞肠胃 ， 肠胃承受不了 ， 不能消化 ， 可能造成肠梗阻 ， 排泄困难 。但是 ， 小孩和消化功能不好老人千万不要吞 ， 因为小孩的食道和气管细小 ， 吞核容易被噎着 ， 产生不良后果 。
而对于胃溃疡、消化道疾病、肠道炎症、慢性肿瘤等患者来说尤为危险 ， 因为他们的肠道通常相对较狭窄 ， 吞食杨梅核后容易导致积压甚至破裂 。2、将吃完的杨梅核洗干净 ， 用杨梅核蒜碾子碾碎 ， 烧开后又煮十分钟 ， 发现杨梅核水的颜色变深了 ， 再倒到洗脚盆中 。
到温度适宜时泡脚 ， 到水凉即可 。杨梅核仁提取液对胃癌（803 ， 823）细胞 ， 在体外培养条件下 ， 杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用 。3、注意：杨梅是能助消化 ， 但杨梅核毕竟是硬物 ， 吃到肠胃里肯定不会消化的 ， 吃得多了 ， 还可能得肠梗阻 。
其实 ， 无意中吃下少量杨梅核关系不大 ， 但是不要有意识地去吃大量杨梅核 。虽然杨梅核在胃酸作用下 ， 能够软化 ， 成年人偶尔吞几个 ， 问题不大 ， 小孩和老人千万不要吞 。杨梅可以刺激肠胃蠕动 ， 有利于排泄有害物质 。
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