为什么说三伏天艾灸最好 _艾灸

2017年三伏天什么时候艾灸好三伏天艾灸能达到冬病夏治最好效果
1 2017年三伏天什么时候艾灸好? 2017年三伏天期间艾灸都是比较好的时间。
三伏天艾灸是很受欢迎的一种养生方式，很多人都会在三伏天进行艾灸，尤其是中年人。2017年三伏天艾灸时间表：7月2日—8月21日伏前灸：2017年7月02日初伏灸：2017年7月12日中伏灸：2017年7月22日末伏灸：2017年8月11日伏后灸：2017年8月21日[做完艾灸能吃东西吗艾灸完后吃哪些食物有辅助作用]

2 三伏天什么人不能艾灸 1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。5、自发性出血的人不宜艾灸一旦体内的抗凝血系统出现问题之后，只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止。这类体质的人群就不要轻易去尝试艾灸了，以免出现危险。6、阳盛体质不宜艾灸阳盛体质就是指人体内阳气过旺，内脏也比常人要热，如果这时还是使用艾灸的话，就会变成热上加热，不仅无法缓解疲劳，还会加重体内的热气，给身体造成更大的负担。7、阴虚火旺不宜艾灸如果发现自己舌苔不仅少而且还发红、手心经常出汗，这就是阴虚的症状。而艾灸的养生原理是通过高温来疏通经络从而达到活血化瘀的目的。但对于阴虚火旺的人来说，艾灸只能是火上加火，不但无法养生，还会加重阴虚的症状。[艾灸后多久可以洗澡艾灸后洗澡会不会影响效果？]

12三伏天做艾灸的好处
“艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸可温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果更佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时（中午11点-13点）最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。”
虽然艾灸适用于多种疾病，但做艾灸的时候，应注意安全，防止艾绒脱落，灼伤皮肤或衣物。凡实证，热证及阴虚发热者，一般不宜用灸法。颜面五官和大血管的部位不宜施瘢痕灸，孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。
三伏天为什么要艾灸三伏天艾灸有哪些好处
夏季是阳气盛极之时，尤其是“三伏天” ，也是养护阳气的最好时机。若此时治疗某些寒性疾病，可最大限度以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到所谓的“冬病夏治” 。那么，具体来说，三伏天艾灸有什么好处？
三伏天艾灸可行气活血
三伏天艾灸能够帮助行气活血，气血运行能够遇温则散、遇寒则凝的特点，艾灸通过温热刺激帮助温通经络，促进气血运行，帮助排出体内的寒湿邪毒。