现在是吃栗子的季节 ， 那平常我们在吃栗子的时候有哪些食物是不能一起吃的呢？又是为什么栗子吃了之后会那么容易放屁呢？让我们一起来看看吧 。
高淀粉食物 1 栗子本身淀粉含量非常高 ， 所以在吃板栗的时候尽量不再吃其他高淀粉含量的食物、例如红薯、芋头等等 ， 因为过多食用会增加肠胃的消化负担 ， 特别是对于本身消化功能不是很好的人来说 ， 食用后很容易引起腹痛、腹胀等消化不良症状 。
温热性食物 2 栗子属于温性食物 ， 因此日常生活中也不宜将其和羊肉、牛肉等温热性食物同时食用 ， 否则会导致身体内热增加 ， 这样很容易引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 。
豆制品 3 【栗子和什么不能一起吃,栗子吃了为什么会放屁】 栗子中含有丰富的草酸 ， 而豆制品内含有氯化镁以及硫酸钙等物质 ， 如果将两种食物同时食用的话 ， 两者就容易发生反应生成不溶于沉淀物 ， 这样既会影响身体对食物中营养成分的吸收 ， 同时还会吸附在肠胃粘膜处增加肠胃负担 。
栗子吃了为什么会放屁 4 栗子中淀粉含量非常高 ， 食用后并不是很好消化 ， 到达肠胃之后这些淀粉容易和肠道的细菌容易起反应产生气体 ， 另外板栗中含有丰富的纤维素成分 ， 食用后这些纤维素也会成为肠道菌群的分解底物 ， 所以就会产生气体 。 食用的板栗越多 ， 肠胃消化负担就回越重 ， 所产生的气体就会越多 ， 这样就会引起腹胀 ， 并且会出现放屁频繁的情况 。
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