白萝卜是秋冬季节一种比较常见的蔬菜 ， 其中含有丰富的水分和维生素 ， 那白萝卜是凉性还是热性呢？
白萝卜是凉性还是热性 1 凉性 。
白萝卜是十字花科植物莱菔的新鲜根 ， 其味辛、甘 ， 性凉 ， 归脾、胃、肺、大肠经 ， 当中含有十分丰富的水分、糖分、纤维素、维生素和矿物质 。
而秋天的天气比较干燥 ， 此时适当地吃一些白萝卜的话能够有效地降低人体内的热气 ， 从而能够对人体起到消积化滞、清化痰热、下气宽中、生津止渴、利尿消肿的作用 ， 但是在吃白萝卜的时候也需要控制好食用量 。
白萝卜怎么吃止咳化痰 2 煮水喝 。
【白萝卜是凉性还是热性,白萝卜怎么吃止咳化痰】 白萝卜中含有多种活性成分 ， 对人体来说具有化痰热的作用 ， 平时比较简单的食用方法就是用白萝卜来煮水喝 ， 此时能够很好地为人体补充水分 ， 并降低肺内的火气 ， 从而起到止咳化痰的作用 。
但是引起咳嗽、咳痰的原因有很多 ， 如果症状比较严重或者长期未好转的话 ， 那么建议患者最好是及时地去医院就诊 ， 以免耽误病情 。
拉肚子的人可以吃白萝卜吗 3 不建议食用 。
对于拉肚子的人群来说其肠胃功能此时是比较紊乱的 ， 所以建议最好是吃一些清淡、易消化的食物 。
而白萝卜中含有较多的膳食纤维素 ， 其性质偏寒性 ， 具有润肠通便的作用 ， 食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激 ， 因此对于拉肚子的人群来说 ， 暂时是不建议吃白萝卜的 ， 建议最好是等到症状好转之后再吃 。
白萝卜不能和什么一起吃 4 一般没有特殊相克的食物 。
白萝卜是日常生活中一种比较常见的蔬菜 ， 其中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌 ， 一起食用也不会产生毒性物质 ， 所以一般情况下是不存在特殊相克食物的 ， 可以不需要太过于担心 。
但从中医的角度上来看 ， 白萝卜是属于泄气的食物 ， 而人参是属于补气的中药材 ， 所以两者是不建议同时食用的 。
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