生肉——现在西方文化的盛行 ， 让很多人都比较喜欢吃七分熟的食物 ， 比如说七分熟的牛排 ， 甚至是吃生鱼片 ， 但是有些东西里面的细菌得不到高温的处理 ， 就会进入人的肠胃当中 ， 会导致自己的肝部病变 ， 尤其是在现在新冠病情肆意的时期 ， 需要格外注意 。
【辩证看待吃肉对肝脏的影响 鸡肝的营养价值及危害】肥肉——动物肝脏和油腻的食物油脂脂肪含量比较高 ， 尤其是对于肝功能不好的人 ， 本身肝脏功能减弱分泌胆汁不足 ， 消化脂肪的能力减弱 ， 在吃这些不能消化的脂肪囤积在肝脏内形成脂肪肝 ， 而且这类高脂肪的食物过多食用还会损伤脾胃的健康 ， 导致大量的湿气入侵体内 ， 导致身体产生疾病 。但是脂肪肝患者并不意味着一定不可以吃肉 ， 可以选用一些鱼肉牛肉或者鸡肉最好选用蒸煮 ， 炖的方法来食用 。
海鲜——很多重口味的人选择生吃海鲜或者吃半生不熟的 ， 其实这类海鲜中常常含有大量细菌和寄生虫 ， 如果一旦误食导致细菌病毒进入体内加剧肝病的恶化 。
羊肉——虽然羊肉是对人体有利的一种营养价值比较高的滋补性食物 ， 但并不适合所有的人食用 ， 尤其对于肝病患者来说 ， 如果吃大量羊肉会阻碍蛋白质脂肪氧化分解吸收代谢功能 ， 还会加重肝脏的负担 ， 同时对于肥胖、高血压、高血脂人群 ， 也不适合过量的食用羊肉 。
公鸡肉、鹅肉——这些食物大多是热性的 ， 过多地吃这些食物会导致动风升阳 ， 如果是肝阳上亢的患者 ， 经常吃这类食物的话 ， 很容易引起眩晕、头痛等症状 。
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