佛手瓜是凉性还是热性食物 佛手瓜是凉性还是热性( 三 )


佛手瓜是凉性还是热性
佛手瓜是葫芦科动物的蔬菜,性凉味甘 , 具有祛风解热 , 健脾开胃的成效;主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃干冷诸证 。能够伴生姜 , 芥末食用以增加凉性 。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的~倍 , 维生素和矿物质含量也明显高于其他瓜类 , 而且热量很低 , 又是低钠食品 , 是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜 。常常吃佛手瓜可利尿排钠 , 有扩大血管、降压之功用 。

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