多病体虚、胃肠功能太弱的人：
因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加他们的肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用 。
糖尿病患者：
桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情 。
食疗功效：
鲜桃洗净去皮核生食，或蒸熟加冰糖适量食用，用于口渴咽干，肠道燥热，大便干结 。常服对高血压有一定治疗作用 。
鲜熟大桃1个，洗净去核，捣烂，取大米50克，煮粥，加白糖适量早晚食用，可治疗肺虚，气短，虚劳咳喘，盗汗 。
鲜桃用开水汤后去皮、核，捣如泥状，加红糖适量，开水冲食，治疗月经不调 。
碧桃干30克，炒至外表开始变焦，立即加水，再放入大枣30克，煎水服用，每晚1次，用于遗精，盗汗，自汗 。
桃子的营养价值
性平，味甘、酸，归胃、大肠经 。
功效
生津润肠、活血消积、丰肌美肤、养阴、润燥活血 。主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症 。
禁忌人群
内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者忌吃桃子 。
适宜人群
桃子适合一般人群食用，尤其是老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者应常吃桃子 。
巧去桃毛：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了 。
挑选桃子：用手摸，表面毛茸茸、有刺痛感的是没有被浇过水的，以稍用力按压时硬度适中不出水的为宜，太软则容易烂 。颜色红的桃子不一定甜，桃核与果肉分离的不要买，核与肉粘在一起的，果肉才比较甜 。
每天吃一个就够了，尤其是脾胃虚弱，以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担 。此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用 。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻 。
不吃腐烂桃子 。
桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子桃子作为夏日水果当中的佳品，可以说是很多人都非常喜欢的一种水果 。桃子具有很高的营养价值，在桃子的果肉当中富含大量的蛋白质，糖，磷，铁，维生素b，维生素c等人体所需要的营养物质，同时在中医上也将桃子称之为肺之果 。不过人们在使用桃子的时候也有很大的烦恼 。一些人由于心理原因不敢去碰桃子表面所产生的桃毛 。也有一部分人由于过敏体质不能够吃桃子，同时，对于易上火的人来讲，也不应该去大量的食用桃子 。
01、桃子富含大量的营养物质，同时也有一定的药用作用 。
现代医学认为，在桃子当中含有大量的蛋白质，维生素b，维生素c以及铁等一些微量物质 。经常使用桃子，对于患有慢性支气管炎，支气管扩张等身体疾病的人是有一定好处的，同时人们认为桃子能够达到补气润肺的效果 。在中医当，对于桃子的药用价值更是有着极高的体现，中医当中认为桃子这种食物，它的味道甘酸，有着美肤的作用，同时能够调理肺部疾病 。
02、对于过敏体质以及易上火的人群来说，是不宜食用桃子的 。
首先，由于生长特性，很多人对于桃子表面的桃毛是无法接受的 。也有很多人对于桃子有过敏体质，因此这一部分人群首先是肯定不适宜去食用桃子的 。除此之外，也有一部分易上火的人群 。身体内热是很多人都有的一种身体情况，只不过每个人在表现出来的程度上有所不同，对于那些经常因为身体内热而产生上火的人来讲，他们是不宜去食用桃子的，在此时多吃桃子对于身体来说无异于是火上浇油 。
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