丝瓜的功效与作用有哪些说起丝瓜丝瓜是夏季经常吃的蔬菜 ， 丝瓜营养丰富 ， 丝瓜无论是炒着吃还是煮汤吃都很美味 。
丝瓜又称蜜瓜、天吊瓜、水瓜、绵瓜等 。原产于南洋 ， 明代引入我国 ， 成为人们常吃的菜 。果为夏季蔬菜 ， 所含各类营养在瓜类食物中较高 ， 所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用 。
丝瓜的功效
丝瓜的药用价值极高 ， 全身都可入药 。丝瓜花能清热解毒；丝瓜叶可以清暑解热 ， 外用则消炎杀菌 ， 治痱毒痈疮；丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌的作用；丝瓜络则常用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症；丝瓜汁则有清洁皮肤、美容的功效 ， 对于治疗皮肤色素沉着可起到一定作用 ， 有“美人水”的称号 。
丝瓜还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效 ， 并可治疗诸如筋骨酸痛、便血等病症 。丝瓜富含B族维生素 ， 有健脑的作用；它还含有皂甙类物质 ， 具有一定的强心作用 。
夏日多吃丝瓜 ， 不仅能够通经络 ， 还能排毒养颜 。特别对女性 。是很多家庭的首选 。
丝瓜的适宜人群非常广泛 ， 尤其适合痰喘咳嗽、月经不调或产后乳汁不通的女士等长期食用 。
丝瓜全身都是宝
1、丝瓜肉：将丝瓜肉切成薄片 ， 熬汤食用 ， 能够起到清热化痰 ， 祛湿止痒 ， 凉血解毒的功效 。对中暑 ， 湿疹 ， 咳嗽 ， 尿血便血 ， 筋骨酸痛有一定疗效 。
2、丝瓜籽：丝瓜子味苦 ， 性平 ， 具有清热化痰 ， 消炎杀虫的功效 ， 将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用 ， 对于肺热咳嗽 ， 痰多黄稠等症有一定疗效 。
3、丝瓜花：丝瓜花性寒味味苦 ， 具有清热解毒的功效 。用丝瓜花加水煎煮8分钟 ， 放凉后饮用 ， 对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效 。
4、丝瓜藤：丝瓜藤有通经活络的极好功效 ， 有关节炎 ， 颈椎病等症的人群 ， 可以用十克丝瓜藤煎水饮用 ， 这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题 。
5、丝瓜叶：丝瓜叶性微寒 ， 味苦酸 ， 具有极好的清热解毒 ， 化痰止咳 ， 活血化瘀功效 ， 用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝 ， 能够有效缓解脑供血不足症状 。
6、丝瓜络：丝瓜络性平味甘 ， 具有通络活血的功效 ， 老寒腿 ， 风湿性关节炎 ， 腰肌劳损等患者取10克丝瓜络 ， 加水煎煮后内服加外用 ， 能够很好的缓解疼痛症状 。
丝瓜的功效与作用丝瓜是生活中常见的一种蔬菜 ， 丝瓜的营养价值很高 ， 同时丝瓜也有很多的保健功效 ， 比如丝瓜可以起到治疗妇科疾病 ， 可以美容养颜 ， 抵抗衰老 。以下是我为大家整理的关于丝瓜的功效与作用 ， 供大家参考!
丝瓜的功效与作用
美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉 。含防止皮肤老化的B族维生素 ， 增白皮肤的维生素C等成分 ， 能保护皮肤、消除斑块 ， 使皮肤洁白、细嫩 。将生长的丝瓜藤割断 ， 流出的液汁 ， 用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤 ， 能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁 ， 调入适量蜂蜜或甘油搽 ， 效果更好 。
推荐阅读
- 2009年的二手捷达多少钱落地 捷达车多少钱
- 安化黑茶的九大功效各是什么 安化黑茶的功效与作用
- 鸡蛋清面膜的用法
- 现在黄金回收价格多少钱一览表中国 中信建投的黄金今日价格
- 染头发的弄到手上怎么去除
- 葡萄籽油的功效和作用是什么 吃葡萄籽油的好处和功效
- 去年的防晒霜今年还能用吗
- 土瓜怎么做好吃土瓜的吃法大全 土瓜怎么吃好
- 轩逸是几缸发动机
- 炒大米有什么功效 这五种效果你都知道吗