【沙拉减肥餐做法图解 蔬菜这样做健康又好吃】1、准备好食材 ， 自己喜欢的蔬菜就好 ， 切丝切片看自己喜欢 ， 虾仁用料酒腌制15分钟 。
2、鸡排还有虾仁 ， 鸡蛋 ， 玉米粒 ， 煮熟 ， 备用 。
3、鸡排切断 ， 鸡蛋对半切开 ， 做好酱汁 ， 生抽、醋、还有自制辣椒酱 ， 拌好浇在沙拉上 。
4、就这样 ， 蔬菜沙拉就做好啦～
推荐阅读
- 回民必须吃清真餐厅吗 回民必须吃清真饮食吗
- 牛肉煎包做法图解 早餐必备包点
- 葡萄面包卷做法图解 很适合当早餐
- 简易饭团做法图解 很适合当早餐
- 糖尿病不吃晚餐行吗 到底该不该吃呢
- 怎样可以有效的减肥 如何有效减肥
- 猪肝的热量 猪肝适合减肥的人吃吗
- 按摩肚子减肥手法图解 怎么按摩肚子能减肥
- 五十岁怎样减肥快 有什么秘诀
- 久坐肚子大怎么减肥法 久坐为什么会胖