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梨子有什么功效与作用 梨子的作用与功效( 二 )

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1、看梨脐
挑梨时 ， 要注意看梨脐 ， 也就是梨底部的凹陷 ， 如果看起来较深而且周围光滑整齐 ， 具有规则性的圆形则为较好的梨子 。而脐浅又不圆的 ， 味道次之 。
2、看梨的形状
要选择形状端正规则 ， 品质好的梨 ， 果形端正 ， 果肉肉质细腻 ， 质地脆而鲜嫩 ， 果肉中的颗粒组织也就是石细胞少 ， 汁液丰富 ， 通常味道也很甜 。
尽量不要选择形状不规则的梨子 ， 对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀 ， 吃起来没有感觉 。这类梨通常肉质粗糙 ， 汁液少 ， 石细胞大而多 ， 味道淡薄甚有苦、涩味 ， 此类梨的质量较差 。
3、看梨皮的厚薄
如果梨皮看起来较厚 ， 不要买 ， 那样的果实粗糙并且水分不足 。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子 ， 这样的梨子质量较好 。
表面斑痕较多的梨子不好吃 ， 选择表面光滑细腻 ， 并且看上去没有绿色的部分 ， 全部是黄色的才好 ， 用手指按一按较硬朗的梨子比较好 。
4、看公母梨
吃梨也有公母之分 ， 梨要挑母的 ， 细腻多汁且甜 。
辨别公母梨的方法
1、梨的雌雄取决于其项部的深浅 ， 深者为雌性 ， 个大光滑 ， 形美 ， 味佳汁多 ， 口感好；浅者为雄性 ， 有麻点 ， 水少干涩 。
2、买梨时看梨的底部 ， 母梨是有着圆圆的光滑的深窝窝 ， 公梨的尾部是像朵花似的 。
3、母梨顶上的窝要选双数的 ， 脐深的 ， 脐周围比较圆 ， 把的根部粗的 。
梨的作用和功效有哪些2
香梨的功效与作用?
1、滋阴润燥
梨是一种水果梨 。它是一种冷水果 ， 果汁的`量特别大 。人们可以在进食后去除内部热量 ， 它还可以滋养阴和滋润 ， 并可以防止各种火灾症状 。通常 ， 人们经常会因为体内的热量而产生一些香梨 ， 导致阴虚或干咳或口渴 ， 以及便秘等症状 。
2、润肺止咳
梨是一种甜而微酸的 ， 它本质上是冷的 。它可以用作肺部的水果 。它是咳嗽和缓解咳嗽的重要功能 。它含有天然甙和柠檬酸等营养成分 ， 可以稀释痰液并扩大 。气管还可以滋润喉咙 ， 使人们咳嗽的症状更快地得到改善 。另外 ， 平时多吃梨 ， 还能预防喉咙痛和口腔溃疡 ， 还能减少声音嘶哑和口干的发生和症状 。
吃香梨的好处
1、保护肝脏
随着环境污染的不断增加 ， 人们的食品安全得不到保障 。许多通常食用的食物都被污染了 。这将导致体内过多的毒素增加肝脏负担 ， 使肝脏疾更容易发生 。而且平时多吃梨 ， 可以提高肝脏的解毒功能 ， 还可以减少有害物质对肝脏的有害影响 ， 可以改善肝脏功能 ， 还可以预防各种肝脏疾 。
2、预防高血压和便秘
通常人们会吃更多的梨 ， 但也会吸收丰富的维生素 。b这种物质可以直接作用于人的心脏 ， 可以滋养心肌 ， 改善心脏收缩的功能 ， 从而减少高血压的发生和梨的性质 。它凉爽凉爽 ， 含有大量天然果胶和膳食纤维 。它可以解毒肠道 ， 促进肠胃蠕动 。它可以缓解人类的高度便秘 。经常食用也可以预防身体肥胖 。

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