2、提高免疫力：百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助我们提高免疫力 。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁 ， 维生素e的含量相当于十个苹果 。我们可以取三个百香果，几片柠檬片，再加上一点蜂蜜调和均匀 。加入到200毫升的冷水中，用破壁机打碎就是一道非常美味的饮品了 。
【柠檬百香果无骨鸡爪的制作方法】3、降低血压：百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降脂 。经常食用百香果，还可以帮助我们降低心脏的收缩压，因此高血压患者如果能在生活中多吃些百香果，可以起到很好的控制血压作用 。
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