黑枸杞和什么搭配喝好
黑枸杞与榛仁一起煮可以补肾益精，养肝明目 。
【黑枸杞和什么搭配效果最好及用量】 黑枸杞和红枣一起放入杯中用开水冲泡，凉温后，温服冷饮均可 。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，同时黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳饮用 。
将白菊花和黑枸杞放入茶杯中 ， 用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用 。功效：菊花味甘 ， 对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，作用得到加强 。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 ， 在夏天饮用效果尤其明显 。
黄芪、红枣、黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，经常饮用可保身体持活力、增强免疫力，还可作为春季滋补身体的一道偏方 。
黑枸杞配什么补肾效果最好
最好不要与茶一起喝，要单独饮用 每一种花草茶都有不同的保健效果，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用 。枸杞子 ， 有滋补抗衰的作用 。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子，润而滋补 ， 兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品” 。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效 ， 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效 。
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